Warum habe ich so schnell so viel zugenommen?

Ich habe innerhalb von zwei Monaten fast 20 Kilo zugenommen und weiß nicht, wieso das passiert ist. Dadurch hat sich mein Gewicht in einen ungesunden Zustand bewegt und ich weiß nicht, was ich tun soll und woran es liegt.

Die Blutwerte meiner Schilddrüse sind in Ordnung und auch mein Blutzucker ist im guten Normalbereich. Ich habe weder meine Ernährung noch meinen Bewegungsanteil in meinem Alltag verändert. Ja, ich bewege mich zu wenig, allerdings habe ich mich schon immer nicht so viel bewegt. Ich esse auch nicht zu viele Kalorien oder so, sondern bin meist bei 1500 bis 1600 am Tag. Ich trinke fast nur Wasser oder Tee mit etwas Honig und soft Getränke nur zu besonderen Anlässen.

Jetzt, da Sommer ist, und ich im Urlaub war, haben wir Bilder von uns im Urlaub in die Familiengruppe geschickt, um meine Großeltern auf dem laufenden zu halten. Von ihnen musste ich mir jetzt sehr starke Beleidigungen anhören, welche sich auf mein Gewicht bezogen und die oben genannten Punkte ansprachen. Sie sind der Meinung, dass ich mich nur von Tiefkühlpizza und Cola ernähre. Auch meine Mutter sagte mir "dass ich inzwischen ja wirklich nicht mehr schön sei, weil ich so dick geworden bin".

Ich fühle mich nicht krank oder so, trotzdem fühle ich mich rein optisch einfach unwohl, auch mit diesen Bemerkungen, die nicht erst gestern anfingen. Daher wollte ich fragen, ob mir jemand vielleicht erklären kann, welche Ursache diese plötzliche Gewichtszunahme haben könnte.

vielen dank

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Frauen nackt vorstellen trotz Beziehung?

Gestern Abend hatte ich ein Gespräch mit meinem Freund. Wir sind über vier Jahre zusammen. Er erzählte mir mehr oder weniger schon im Halbschlaf, dass er große Angst hat in die Hölle zu kommen, wegen seiner Gedanken. Ich fragte ihn, welche Gedanken das denn wären, um ihm die Angst vielleicht etwas nehmen zu können, damit er gut schlafen kann. Er erzählte dann, dass er sich andere Frauen nackt vorstellt. Egal ob er sie kennt oder nicht. Obwohl er mich liebt.

für mich ist da ein bisschen meine Welt zusammengebrochen. Ich habe das Gefühl bekommen, dass Ich nicht genug bin. Das hat er mir aber verneint. Innerlich habe ich aber jetzt einen Hass auf jede einzelne Frau, die wir kennen oder die er auf der Straße sehen könnte.

er hat mir bereits häufig gesagt, dass er mich nicht betrügen wird, aber dieses Thema selbst ist für mich schon betrügen. Das habe ich ihm auch gesagt. Was, wenn er sich auf der Arbeit mal mit einer trifft die Bock hat, wenn er sie sich eh schon vorgestellt hat?

Unsere Beziehung läuft eigentlich toll, wir sind vor ein paar Monaten zusammen gezogen und verstehen uns immer noch wie am ersten Tag. Nur ein Problem kam dazu. Sexuell läuft es nicht so gut, weil ich psychische Probleme habe. Ich versuche allerdings daran zu arbeiten.

er hat mir allerdings gesagt, dass er sich die anderen Frauen auch als wir noch Sex haben konnten vorgestellt hat. Daran kann es doch also nicht liegen, oder?

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