Ich habe 3 verschiedene Freundesgruppen. Ich bin jeden Tag draußen mit Freunden oder die sind bei mir zu Hause.

Aber so in den Abendstunden, wenn ich dann wieder alleine bin, dreh ich durch im Kopf. Ich bekomme Panikattacken.

Selbst, wenn ich Sport mache, E-Gitarre spiele, bade, mir was zu Essen koche, telefoniere und sonst was. Selbst, wenn ich Musik anmache oder mir einen Podcast anhöre. Besonders, wenn es nachts ist bzw. es draußen schon dunkel ist, bekomme ich Panik. Ich weiss, dass ich als Kind traumatische Sachen erlebt habe, besonders nachts und abends. Allerdings weiss ich nicht mehr was. Es kommen nur so paar Erinnerungsfetzen, die ich garnicht zuordnen kann, aber ich weiss, dass ich da Angst um Leben und Tot hatte.

Kann es was mit dem Trauma zu tun haben?

Wie bekomme ich das weg? Ich war 2 Jahre in einer geschlossenen Station für Traumatherapie. Und ich habe es immer noch nicht weg.

Ich habe Angst vor nichts, außer vor der Nacht.

"Er ist das..." oder "Er ist das... nicht"

Was hat das zu bedeuten. Ich höre das so oft.

Bezieht sich das "Er" auf mich?

Und was ist er oder ist er nicht?

Leute ich glaube, wenn ich diese Frage beantworte habe ich alles in mein Leben Erreicht.

Schreibt alles zu diesem Satz was ihr wisst.

Bitte!

Ich brauche dringend einen Rat.. ich habe da einen Nachbarn, den wir neu kennengelernt haben. Ich bin einfach so hin und weggerissen von ihm, ich bin eigentlich nicht die Person die den ersten Schritt macht, aber bei ihm schon. Ich habe ihn angeschrieben und smalltalk geführt. Ich habe ihn nach einem Treffen gefragt, er lehnte dieses nicht ab. (Ich habe ihn angeschrieben weil er viel zu tun hat und viel unterwegs ist) wir haben seit daher fast jeden Tag geschrieben, an manchen Tagen ist es mehr und an manchen Tagen etwas weniger. Jetzt ist meine Frage, ob ich erkennen kann, ob er auch das Interesse hat für evtl mehr. Es ist so, wenn wir schreiben, dann fängt er das Gespräch manchmal mit anderen Themen an und irgendwann, antwortet er einfach nicht mehr. Also wenn es in die Richtung Komplimente geben ist oder das Gespräch tiefgründiger wird. Manches ignoriert er und dann denke ich mir oft, ob er einfach nicht daran interessiert ist. Aber wenn wir uns sehen, dann haben wir immer einen langen und intensiven Augenkontakt, zumindest würde ich es so interpretieren. In einem Gespräch beobachtet er mich meist sehr lange, dies sehe ich immer im Augenwinkel. (Bisher waren es immer treffen wo andere dabei waren) aufm Stadtfest zb. Ist er einmal an mir vorbei und hat mich auch echt lange angestarrt und auch mit einem durchlöcherten Blick. Und dann kommen aber die Tage, wo wir schreiben, wo er dann desinteressiert wirkt.. Ich bin einfach durcheinander und weiß nicht, was ich tun soll. Ich will ihm auch nicht einfach so sagen, dass ich gerne mehr haben wollen würde, da ich Angst habe, das Verhältnis evtl kaputt zu machen..

Was denkt ihr, wie soll ich das ganze interpretieren?

Und sollte ich evtl weniger Interesse zeigen, um zusehen ob er interessiert ist?

Ich hab einen Typ vor 3 Monaten oder so auf Snapchat angenommen und hab damals nicht so ganz gecheckt wer das ist und als ich ihn gegoogelt hab kamen da so komische Sachen. Er hat mir dann viel geschrieben und hat versucht Kontakt aufzubauen und ich wollte halt nicht und hab ihm dann nur trocken geantwortet bis er es dann irgendwann gelassen hat und mir nicht mehr geschrieben hat. Wir schicken uns aber immernoch Rundsnaps und er öffnet meine auch schnell. Jetzt hab ich halt gecheckt wer er ist und dass er auf meiner Schule ein Jahrgang über mir ist, sympathisch wirkt und eigentlich echt ganz gut aussieht. Jetzt würd ich halt echt gerne mit ihm schreiben hab aber keine Ahnung wie. Also hab ihm vor 2 Wochen was wegen seinem kleinen Bruder gefragt weil der auch auf unserer Schule ist und da hat er halt nur trocken und kurz geantwortet. Ich hab da halt gehofft dass sich ein Gespräch entwickelt aber das hat wie gesagt nicht geklappt. Wir folgen uns beide auf Instagram und ich hab ihn halt schon auf seinem privat Account angefragt aber da nimmt er meine Anfrage nicht an. Denkt ihr das Ding ist gelaufen und der hat kein Bock mehr Kontakt mit mir aufzubauen oder denkt ihr es gibt noch eine Chance. Und falls ihr denkt dass es noch eine Chance gibt, was soll ich schreiben als guten Opener um eine Konversation anzufangen die nicht ausstirbt? (Kleine Hintergrundinfo: er schwimmt in einem Verein und postet manchmal wenn er Wettbewerbe gewinnt vielleicht kann ich ja dazu was fragen aber keine Ahnung)

Ich würde mich über ein paar Dinge, die man zuhause einfach machen kann, freuen. Ich dachte an so Dinge wie einen Sonnenaufgang fotografieren oder an einen See fahren. Ich bin jugendlich und weiblich. Danke im vorraus.

Ich will eine Person schreiben an der ich irgendwie schon fast denn ganzen Tag denke. Allerdings schreibt die Person nie von sich aus. Sollte ich die Person einfach schreiben oder warten bis sie sich von sich aus meldet?

Wenn ich der Person schreibe fürt sie das Gespräch meist fort.

Hallo, ich will meiner Freundin so ein gefaltetes Buch zu weihnachten Schenken und wollte mal fragen ob das eine gute Idee ist und ob das Mädchen gefällt. Ich weiß das jedes Mädchen einen anderen Geschmack hat aber will euch mal nach euerer Meinung fragen. Danke im Vorraus( sorry wenn das bild ein bisschen unscharf ist)

Man denkt andauernd an sie, bekommt sie kaum aus seinem Kopf, sie scheint das schönste auf der Welt zu sein aber doch so unerreichbar. Man hat das Gefühl, dass man nie genug ist und dass man nie mit ihr zusammen kommen wird und das ganze geht dann ewigkeiten. Warum muss das so sein?

3 jungs haben mir gesagt, dass sie einen crush auf mich haben.Was soll ich nun tun? Ich mag alle sehr gern…

Hallo zusammen ich schreibe ich Fach Gesundheit in einer Woche eine Kurzarbeit. Ich wollte fragen was das Wort Kompensation an sich bedeutet und was damit gemeint ist im oben genannten Fall.
Vielen Dank.

Hey bin w/15 und hab seit so ca. 25 min ein sehr starkes ziepen und stechen im Unterleib.Es kann gut sein das ich bald wieder meine periode bekomme aber normale periodenschmerzen fühlen sich bei mir definitiv anders an.Ich nehme btw auch nicht die Pille und hatte auch keinen Sex.Ich weiß das mir nur ein Arzt genau sagen kann was ich habe aber kennt das vielleicht wer oder hatte das schonmal wer und kann mir sagen was es dann war.

Was noch hilfreich sein könnte:Beim Gehen hab ich so nen druckgefühl nach unten also als würde da irgendwas nach unten drücken in meinem unterleib

Hey, bin zurzeit in einer Kennenlernphase. Bisher haben wir uns ein paar Mal kurz gesehen, sonst Chatten wir nur.

Dabei fällt mir auf, dass sie manchmal mehr manchmal weniger Interessiert ist.

Woran kann das liegen?

Wie schlafen die Mädchen? In Unterwäsche, mit Schlafanzug oder nackt? Sag bitte euer Alter dazu

Hey, ich habe zur Zeit eine Ohrenentzündung (nächster Termin beim HNO am Dienstag)

Seit mind. einer Woche habe ich bereits permanent ein Benommenheitsgefühl bzw. leichten Schwindel über den ganzen Tag. Ein Gefühl als wäre man nicht ganz da und bei schnellen Kopfbewegungen merkt man den Schwindel.

Vorhin lag ich im Bett und hab ein wenig an den Augen rumgespielt bzw am Augenlid rumgezupft. Plötzlich hatte ich für ca. 3-5 Sekunden eine so heftige Schwindelattacke die Gott sei Dank auch schnell wieder weg war.

Habe ich nur einen ungünstigen Punkt am Auge erwischt und somit die Attacke ausgelöst oder hängt das vielleicht mit der Ohrenentzündung zusammen oder sollte man sich über was anderes Sorgen machen?

Diese kurze Attacke hat mir ziemlich Angst gemacht..

Fühle mich seit ein paar Tagen die ganze Zeit unter Strom, hab so ein komisches Gefühl im Herz, die ganze Zeit hohen Puls und werde nicht müde. Hab zb heute nur 2 Stunden geschlafen deswegen aber bin super wach ! Was könnte das sein das ist echt komisch, hab auch kein Stress oder so

Ich habe Anzeichen dass meine Beine schwer werden und ziehen wie immer.Und manchmal zieht auch der Bauch .

Es ist jetzt 3 Tage darüber.

Hei

Ich habe eine spezielle frage.

Ich arbeite den ganzen tag draussen an der Sonne, mein Job gefällt mir sehr gut und ich bin Glücklich.

Das Problem ist da ich die ganze zeit draussen bin hab ich angst das ich wegen der Sonne in 10-15 Jahre Ledrige Haut bekommen könnte :( oder reicht es wenn ich einen Sonnenhut trage und das gesicht eincreme?

Also bei mir ist momentan das Problem das ich knapp jeden zweiten bis dritten Tag ein Riesen Problem habe einzuschlafen. Ich merke immer kurz bevor ich einschlafe das mein Körper anfängt zu kribbeln und kurz darauf taub wird. Nachdem ich das Gefühl hatte bin ich wieder hellwach gewesen, weil dieses taubheitsgefühl einfach ekelhaft ist. Dieser Vorgang wiederholt sich andauernd bis ich so K.O bin das ich einfach einschlafe. Nur das Problem ist das es manchmal bis zu 5 Stunden dauert bis ich dann endlich einschlafe und eben im schlimmsten Fall gar nicht einschlafe.

Dazu hatte ich vor ca 3 Wochen eine schlafparalyse und dadurch hab ich sowieso schon Angst genug einzuschlafen.

Das andere Problem ist das ich Long-Covid habe und ich nicht weiß ob ich vielleicht deswegen dieses kribbeln habe, da es sein kann das covid mein Nervensystem durcheinander gebracht hat.

Kann mir vielleicht jemand sagen was ich habe und wie ich damit umgehen soll?

Habe vor genau 4 Wochen mit dem Kiffen aufgehört und heute frage ich mich selbst, ob ich kiffen soll. Soll ich es machen? Oder eher nicht? Wenn ich es machen würde, hätte ich kein Problem damit weiterhin nicht zu kiffen. Aber ich glaube das ich mich schlecht fühlen würde, mir selber gegenüber. Also die frage: soll ich es machen oder eher nicht?