Nachbar macht Sicherung raus?

Hallo meine Freunde,

was für ein Morgen.. Ich hab heute Morgen zwei Kunden sitzen lassen und die Trainerstunden verpennt, da ich kein Strom hatte und meine Wecker nicht funktionierten. Auf dem Handy hatte ich keinen Wecker eingestellt. Naja ich wach gegen 10Uhr mit nem rießen Schreck auf und wundere mich wieso kein Strom geht. Schnell checke ich die Sichererung und siehe da, sie ist ''rausgesprungen''. Hab sie reingemacht und mich auf die Socken gemacht. Naja jetzt komm ich eben von der Arbeit heim und wollte mal den Nachbarn neben mir Fragen ob er auch kein Strom hatte letzte Nacht? Er meinte er hatte Strom, aber er hat gehört wie einer meiner Nachbarn unter mir in der Nacht am Sicherungskasten im Treppenhaus rumgespielt hat. (Er ist sich sicher, er hat gehört wie die Wohnungstür aufging die Person was am Sicherungskasten gemacht hat und wieder die Wohnungstür schließte. Zudem meinte er das wäre gegen 1Uhr gewesen als er sich ins Bettlegen wollte, meine Uhr ist ebenfalls um ca 1Uhr stehen geblieben.) Unter mir ist ein 2 Personen WG, einer war schon mal bei mir oben und hat freundlich darum gebeten etwas leiser zu sein. Natürlich hab ich ihm zugesagt möglichst leise zu sein. (Bin echt nicht laut^^) Gestern Abend hab ich noch einen Film geschaut und wirklich auf leiser Zimmerlautstärke gestellt, so dass ich eingeschlafen bin und es nicht gemerkt habe. Ich vermute das die andere Person die unter mir ihr Zimmer hat sich gestört gefühlt hat und einfach die Sicherung rausgemacht hat. Sie hat vor nem Monat mal von unten an die Decke geklopft. Man könnte mich doch beten leiser zu sein oder den Fernsehr gar auszumachen, aber doch nicht Sicherung der Nachbarn rausmachen?? Ich Frage mich nun was ich tun soll? Wie soll ich sie drauf ansprechen? Will niemandem was falsches unterstellen weil ich es ja nicht sicher wissen kann (Obwohl mein Nachbar neben mir sich zu 100% sicher war es so gehört zu haben). Was meint ihr was ich tun soll??

LG

Sicherung, Nachbarn
War das eine Methode der Psychotherapie?

Ich leide seid einiger Zeit unter schweren Depressionen.
Gestern in der 1. ging es um meine Biographie. Heute hatte ich meine 2. Psychotherapie. Er wollte über meine Gefühle reden. Er hat die Sitzungen angefangen mit den Worten: Was empfinden Sie gerade. Ich konnte diese Frage nicht wirklich beantworten, weil ich eine losigkeit empfunden habe, also weder war ich nervös, noch angespannt oder habe freude oder änliches empfunden habe. Daraufhin als ich im was erzählt habe, habe ich meine Finger auf die Knie aufgestellt (reine Gestik, meiner Meinung nach), und er zeigte auf meine Finger und wies mich auf die Spannung in den Fingern an und meinte das wär ein Zeichen von Gefühlen. (Obwohl ich immernoch das Gefühl von Gleichgültigkeit hatte, ist vielleicht nicht das richtige Wort, aber ich denke ihr wisst was ich meine, also war weder traurig noch froh). Desweiteren kamen wir darauf dass ich meinte mit ''Lächeln'' würde ich meine Unsicherheit verbergen. Er hat grundsätzlich viel auf meine Körpersprache geachtet, das ist mir aufgefallen. Und hatt mich Sachen gefragt wie ich mich in bestimmten Situationen verhalten würde. Ich wollte ihm darauf anhand eines Beispieles antworten, doch er hat mich ständig unterbrochen, und meinte ich würde nicht richtig auf seine Antwort eingehen, sondern sie mit anderen Formulierungen umgehen. Er ließ mir garnicht die Zeit zu antworten, worauf ich ihn auch hinweisen wollte. Dazu lächelte ich wieder. Doch bevor ich ihm wieder das sagen konnte was ich wollte, sagte er: siehst du nun lächelst du schon wieder. Jedoch war ich wirklich überhaupt nicht in diesem Augenblick verunsichert. Eher fast genervt, weil er mir garkeine chance gegeben hat. Ich meinte man kann ja auch nicht den ganzen Tag Freude, Trauer oder ähnliches empfinden. Diesen Satz konnte ich wohl auch nicht beenden ehe er unterbach: jetzt redest du wieder von ''man'', ich habe gefragt was du empfindest. Dann hab ich gesagt ich kann es nicht beschreiben etc. ''ich empfinde gerade nichts''. Das war auch so ich war total ausgeglichen. Die ganze Stunde hat er so rumgestichelt. Es kam mir so vor als gäbe es keine Antworten auf seine Fragen. Gegen ende der Stunde wurde er wieder ganz nüchtern und sachlich und hat resumee aufgestellt.. Zwischenzeitlich habe ich mir Gedacht es sei eine Methode der Psychotherapie.Könnte es sein? Wenn es eine reine ''Gesprächstherapie'' war es jedenfalls nicht sehr aufschlussreich.

Würde mich über antworten freuen, von Leuten die damit Erfahrung haben.

Medizin, Therapie, Psychologie, Psychiater, Psychologe, Psychotherapie
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