ich bin psychisch kaputt. Wie wird man glücklich?
Ich habe ein Problem und zwar habe ich momentan einfach einen psychischen Tiefpunkt. Das war vor ein paar Jahren schon ein mal, danach hatte ich mich wieder gefangen, aber jetzt fängt es wieder an. Ich habe garkeinen Hunger mehr und muss manchmal brechen nachdem ich was gegessen habe. Aber das ist ein Teufelskreis weil gleichzeit bin ich nämlich zu dünn und hab Komplexe was mein Körper angeht. Bin ich auch eher zurückhaltend was wohl auch davon hervorgeht. Ich habe mir schon öfters Gedanken gemacht über Sinn des Lebens weil ich nachts nicht schlafen konnte und oft heulen musste. Daraus folgt dann auch noch das ich gerade ziemlich lustlos bin und nicht wirklich so ein Ziel habe, mit meinem Studium bin ich in Verzug und habe Lern und motiavtionsprobleme. Alles in allem bin ich also einfach nurnoch am Boden. Dazu kommt noch, dass mich meine Freundin auch noch runter zieht weil sie ihre eigen gesundheitlichen und familiären Probleme hat. Und wenn es ihr schlecht geht nimmt mich das halt auch mit, weil ich da auch mitgefühl und mitleid habe.
Das hängt halt alles so miteinander zusammen. Nach Außen lasse ich mir eben nichts anmerken und bin eigentlich ganz locker, aber letztens als mein Bruder heim kam hat er gesehen dass meine Augen nass sind und gefragt ob ich geheult habe, ich habe nur geantwortet dass ich was im Auge hatte, was für eine schlechte Ausrede :/ Am meisten zieht es mich wegen meiner Freundin runter, ich sehe sie momentan auch fast garnicht mehr nur einmal die Woche und das schon seit längerem und sie ist immer mies schlecht gelaunt. Eigentlich liebe ich sie ja schon, aber momentan schenkt sie mir auch garkeine Aufmerksamkeit weil sie stress hat. Aber ganz ehrlich wieviel stress kann man denn bitte während der Schulzeit haben und wenn ich dann mal schreibe ist sie auch immer negativ drauf und genervt. Ich bin am überlegen mit ihr Schluss zu machen, das tut mir dann auch wirklich Leid wegen ihr, weil sie wirklich Probleme hat, aber sie zieht halt echt runter. In 3 Wochen ist Abschlussball, ich werde noch schauen wie es sich entwickelt, aber wenn es nicht besser mit ihr wird werde ich sie wohl verlassen. Ich wollte mich einfach mal ausheulen, so erzählt habe ich es noch niemandem die denken dann bestimmt auch ich bin verrückt, nicht mal meine Mutter weiß wie schlecht es mir geht, aber ich trau mich auch nicht so das alles zu erzählen.
Wie werdet ihr glücklich ? Was macht ihr wenn euch alles zu viel und ihr einfach nurnoch am Boden seid ?
