Hallo, ich habe eine Frage zu CBD-Öl. Und zwar leide ich unter starkem Prüfungsstress. Ich mache mir immer sehr viele Sorgen um Prüfungen, egal wieviel ich lerne, ich habe immer das Gefühl, dass ich nicht genug gelernt habe, und ich bin immer gestresst. Ich kann die Tage vor der Prüfung nicht gut schlafen, und wache auch mit Stress auf. Das kann ja nicht so gesund sein😅
jetzt kam mir die Idee, dass ich einmal CBD-Öl nehmen könnte, weil ich gehört habe, dass es einen beruhigt. Ich kenne mich aber nicht damit aus, also ich weiß nicht wieviel ich nehmen soll und ob das überhaupt zu empfehlen ist, wenn ich Prüfungsstress habe.
Jetzt meine Fragen:
Empfehlt ihr mir das zu nehmen gegen Stress?
Wieviel nehme ich, sodass ich es nicht missbrauche?
Wie lange hält die Wirkung an, also wenn ich es zum schlafen nehme, wirkt es dann noch am Morgen danach?
Ich habe gehört dass es verschiedene Konzentrationen gibt, wieviel % würdet ihr mir zum Einstieg empfehlen.
Ich danke jedem der sich Zeit nimmt das zu lesen, und mir zu helfen.