Ich habe vor kurzem ein Dinkelvollkornbrot mit Leinsamen und Sonnenblumenkernen gebacken (180 Grad Umluft) und möchte nun wissen ob die Proteine und ungesättigten Fettsäuren aus den Zutaten bei solchen Temperaturen zerstört werden, da ich davon mal gehört hab. Falls dies der Fall ist, isst man dann nicht einfach nur Ballaststoffe und Kohlenhydrate oder wie sieht das aus?
Werden beim Backen von Vollkornbrot ungesättigte Fettsäuren und Eiweiße zerstört?
Ernährung,
backen,
Eiweiß,
Ernährungswissenschaften,
Gesundheit und Medizin,
Inhaltsstoffe,
Lebensmittelchemie,
Sport und Fitness,
fettsaeuren
Weitere Inhalte können nur Nutzer sehen, die bei uns eingeloggt sind.