Ich treibe seit 10 Jahren Fitness , aber in letzter Zeit ist der Rettungsring stark zu sehen woran liegt es?
Hallo, ich laufe 4 mal die Woche 40 min lang , 3 mal die Woche Krafttraining ganzer Körper Training , achte auf Ernährung , habe oben sogar feste Bauchmuskeln die man sieht nur der untere Bauch hat einen ausgeprägten Rettungsring, der einfach seit 3 Jahren nicht weg geht. Sonst bin ich überall Muskelkater und definiert kein Fett zu sehen außer der Rettungsring unten , bin langsam am verzweifeln ; der wird nicht kleiner, der bleibt so wie er ist egal wieviel Sport und Übungen ich mache.
kann es vielleicht möglich sein das man krank ist ? Ärzte konnten laut Blutwerte nichts finden..
ich leide an einer leichten Skoliose und habe eine etwas ausgeprägte Fehlhaltung, kann es dadurch etwa liegen ?