Also ich hatte auch so ein Erlebnis manchmal immer noch wo Leute sagen ob du dir nicht etwas einbildest.
als ich 7 war lag ich in meinem Bett und hatte extreme schweißanfälle mein Herz hat inmer sehr schnell gepocht und hatte auch mega Angst mich umzudrehen da ich inmer leise Schritten gehört habe aber meine Familie hat geschlafen .
habe jeden Abend nach Mama geschrien bis ich eines abends die Dusche gehört habe
hab am nächsten Tag meine Mutter gefragt ob sie das auch gehört hatte wo ja gesagt hat aber dazu meinte dass mein kleiner Bruder und Stiefvater geschlafen hatten.
ab und zu auch wenn ich alleine bin steh ich in meinem Zimmer und ja mache tiktoks oder so (nicht falsch denken )
stehe so und stelle mein Handy auf aber dann gibts son Punkt wo ich mich umschaue und ganz schnell aus dem nichts ins Bett renne ... naja hoffe das kommt bei dir nicht noch mal vor 😳
ich kenne das Gefühl hab ab und zu sehr doll herzrasen und fange an zu schwitzen da ich mich beobachtet fühle...
wir wohnen in einer Wohnung im 4. Stock und wenn ich alleine bin muss alles an sein sprich überall Licht , Fernseher etc