Trainiere momentan seid 4 Wochen im Gym alle 2 Tage .

Aber nur meinen Oberkörper, denkt ihr es währe nützlich oder zum vorteil auch Beine zu Trainieren

Servus,

Kurze Info über mich:

• ich bin 16
• ich bin männlich
• ich gehe in die 11. Klasse

ich überlege schon länger zum Islam zu konvertieren (aktuell bin ich staatlich gesehen Christ. Bin aber schon Ewigkeiten nicht gläubig, den ich hab nie was von der katholischen Kirche gehalten. Kreuzzüge, Ablassbriefe, was so viele Priester machen, Kirchensteuer, etc. ). Ich bin inzwischen der festen Überzeugung, dass es einen Gott gibt. Ich hab mich auch ordentlich informiert. (einem muslimischen Kollegen 1000de Fragen gestellt und selbst bissl gegoogelt.)

Es gibt eigentlich nur zwei Sachen, wegen den ich nicht zu 100% dabei bin: Kein Sex vor der Ehe. Wie jeder will Sex haben (ist ja biologisch gesehen meine Hauptaufgabe), ABER ich will nicht heiraten. Ich sehe keine Vorteile daran und hab den Eindruck, dass verheiratete Männer eh sehr unglücklich sind. Kann mich da jemand überzeugen und auch seine Gründe nennen, welche mir vielleicht entgangen sind? Ich bin da sehr zwiegespalten.

Die zweite Sache: was ist der Vorteil davon? Wenn so viele konvertieren muss es noch eine Art Vorteil oder positive Veränderung geben. Deswegen meine zweite Frage: Wie hat sich euer Leben danach verändert? Wurdet ihr erfolgreicher? Habt ihr die Ruhe im Islam gefunden? Hat sich irgend etwas im Leben sehr verändert oder verbessert? Wenn ja was?

Noch zwei Fragen:

Wie hat euer Umfeld (Familie und Freunde) reagiert? Ich erzähle eigentlich niemanden davon aber meine Eltern haben es vor kurzem mitbekommen und mein Vater hat erst gelacht und als ich ihm erzählte ich meine es erst sagte er, dass er sprachlos ist. Aber nicht auf enttäuschte Weise sondern auf überraschte.

Wie ist das eigentlich in der Schule? Wenn man jetzt nicht mehr Christ ist, macht es ja auch keinen Sinn im katholischen Unterricht zu sein. Aber ich kann doch nicht einfach so mitten im Jahr wechseln.

Bitte haut mal raus wie das bei euch so war.

Wollte nur wissen

Findet ihr dieser Altersunterschied in einer Beziehung ist merkwürdig ?

Ich hab mich in letzter Zeit ein bisschen gehen lassen und wiege jetzt 86 kg ist es schon zu viel bei einer größe von 170 cm und sollte ich unbedingt abnehmen?

Hallo,

habe noch eine Frage bezüglich des Christentums?

Habe eine Bibel, die ich gerne lesen würde. Aber wie fange ich an, was soll ich lesen.

Weil von vorne bis hinten lesen wie bei anderen Büchern schein mir komisch.

Oder was meint ihr? Wie macht ihr es?

Hallo erstmal :)

Ich habe demnächst von der Schule aus Schwimmunterricht - was bei meiner Klassenstufe ziemlich unsinnig ist, aber naja - und ich möchte dabei meine Arme (mindestens Unterarme) irgendwie "verdecken".

Also bräuchte ich ein Kleidungsstück, das ich problemlos beim Schwimmen tragen kann (muss natürlich nicht wasserfest sein), was nicht verrutscht oder sonst "Probleme" macht... Habe natürlich schon im Internet geguckt, aber eine wirklich gute Lösung habe ich noch nicht gefunden.

Hört sich wahrscheinlich etwas komisch an, ich weiß ^^'

Hat jemand eine gute Idee, was ich mir da holen kann?

Hallo ich will ja die schule abbrechen bin 15 jahre alt und so bin in der 8 Klasse hab aber nach der. 8. 9 jahre rum kann ich denn nach der 8 abbrechen weil ich hab ja 9 jahre Schul Pflicht rum bin in ei er förderschule

Hallo,

ich muss bald eine sehr wichtige Präsentation halten und habe hierzu mich für das Thema Social Media entschieden. Könntet ihr mir bei der Umfrage helfen und diese beantworten. Ich wäre euch wirklich sehr Dankbar

Vielen Dank für eure Hilfe

Montag : Trizeps , Brust , Setliche Schulter

Mittwoch : Calisthenics

Freitag: Rücken , Trizeps Schulter

Beine will & kann ich nicht trainieren wegen meinem Meniskussriss. Aber zu dem 2‘er Splitt eine Frage. Kann man den Oberkörper auch anders splitten oder ist das so ok

Guten Tag Community.

Ich habe hier schon paar Jahre ein Problem.

Bekomme hin und wieder Briefe ohne Absender und ohne Briefmarke, es steht nur mein Vorname und meine Adresse + Postleitzahl.

Es wird selber hierhin gebracht und in mein Briefkasten eingeworfen.

Dort drinne stehen Vorwürfe, Beleidigungen, Beschuldigungen, Geschehnisse die hier in der Wohnung oder Keller passiert sind und mit Beleidigungen geschrieben.

Werde Gemobbt und beleidigt. Ich kann mir aber vorstellen, wer es sein kann, aber bin mir manchmal nicht sicher, vielleicht ist es jemand anders.

Was kann ich dagegen tun ? Anzeige ? Oder zur Polizei gehen ? Ich bin ratlos und mein Moral sinkt dabei auch und ich denke, das wird nicht enden und weiter so gehen.

Hi. Ich bin m 14 und mache Push pull legs. Und wollte Mal wissen wie ihr mein Push und pull days findet. Oder ob man damit weitertrainieren kann. Also mir reicht es.

Also

Mo: push (butterfly, bankdrücken an der multipresse, brustpresse, schulterpresse, Trizeps Maschine)

Di: pull ( butterfly reserve, pulldown dual, latzug Maschine, biezepscurls)

Mi: Rest

Do: legs

Fr: Push (wie MO)

Sa: pull (Wie Di)

So: rest

Kann man damit weitertrainieren. Ich möchte es nicht ändern, weil ich jetzt gewohnt bin. Aber wie findet ihr das

Immer 3 Sätze a 8-10 Wiederholungen.

Vielen Dank

LG

Ich seh häufig in Bus und Bahn wieder Menschen, die nicht gewillt oder geistig nicht in der Lage sind ihre Atemschutzmasken richtig zu tragen. Ja ich weiß das es Leute gibt die davon befreit sind, aber so viele können das nicht sein.

Woher kommt diese neue Maskenverweigerung? Nehmen die Leute das nicht für voll oder sind wirklich so viele Leute nicht in der geistigen Lage so eine einfache Sache zu tun?

Man kann ja von der Maskenpflicht und der derzeitigen Coronalage halten was man will. Trotzdem ist es respektlos den Anderen gegenüber. Ich meine ich lasse im Bus ja auch nicht hemmungslos meine Fürze fahren, obwohl das sogar erlaubt ist.

Gibt es hier ein paar Leute, die dafür sinnvolle Gründe nennen können, die man nicht auf Ignoranz oder Dummheit reduzieren kann?

(Bevor jemand kommt: Ja, bei mir in der Stadt sind die noch vorgeschrieben.)

Also er sagt halt immer das er ja so oft von kleinen Kindern hört wie sie ihn so als Vorbild sehen und angeblich zu ihren Eltern meinten „mama/papa guck mal da ist ein starker Mann so will ich auch sein“ und sowas und auch das seine Arbeitskollegen ihn immer beneiden weil er ja der stärkste ist und er alles heben kann und das wenn ihn ein Blitz treffen würde es nicht wehtut weil er so groß ist und ihm das nichts ausmacht Ka .
ich könnte jz nochmehr aufzählen aber echt kb es nervt mich halt eif krass weil er immer einen auf den großen starken Mann macht und mir das immer erzählt und in der nächsten sek fängt er fast an zu weinen und sagt das er ja so fett ist und dies und das ich find es eif nervig weil er meiner Meinung nach nicht so stark ist wie er immer tut und mich das nervt das er nicht eif ehrlich ist

dazu kommt das er mir immer erzählt wenn er im Zug nachhause ist das ihn andere Mädchen angucken oder sich zu ihm setzen nur um mich eifersüchtig zu machen.

was kann ich tun das er das lässt ohne ihm wehzutun ?

er ist 20 ich 14

Muss jeden Tag an der Schule vorbei und da sind immer so Jungs, die sind so zwischen 13 und 14.

Erst waren es nur dumme Sprüche und ich habe nichts gesagt aber jetzt gehen sie schon auf mich los. Habe schon richtig Bauchschmerzen wenn bald die Ferien vorbei sind

Ich bin jz 19 Jahre halt boxen tu ich seit 1jahr

Und hatte schon einen Kampf , meine größter Traum währe in Amerika zu boxen und bei guten schornsen ein gürtel und ich würde auch mein ganzes Leben dafür geben. Meine Frage währe da ob ihr da paar Tipps, Vorschläge hättet , oder eure Meinung dazu würde mich gern interessieren🫣

Hi,

und zwar war ich heute unterwegs in der Stadt und dort waren Polizisten die ständig irgendwelche Passanten zur allgemeinen Personenkontrolle rausgezogen haben(einer davon war ich).Ich habe denen dann meine Personalien gegeben und deren Anweisungen erstmal befolgt bis es unverschämt wurde.Plötzlich fing ein Polizist an zu sagen,dass ich mit auf die Wache kommen solle.Ich fragte natürlich wieso.Die Polizisten sagten mir keinen nennenswerten Grund und fingen an mich anzufassen und mich gewalltsam mitnehmen zu wollen .Mir wurde das ganze zu viel und dann habe ich angefangen auf einen der Polizisten einzuschlagen und mich loszureißen.Dies ist mir auch gelungen und ein Polizist lag auf dem Boden.Anschließend bin ich davon gerannt und weg gewesen.

Jetzt stellt sich die Frage:Habe ich richtig reagiert?

Hallo zusammen,

Über die Weihnachtsfeiertage haben wir meine Schwiegereltern besucht. Ständig hat meine Schwiegermutter auf meine Gewichtszunahme angespielt und Sachen fallen lassen wie unsere Mieterin hat ja so ein Top Körper die sieht aus wie ein Topmodel. Zu mir meinte sie nur... ich habe dir doch letztens Klamotten geschenkt... Passen die dir überhaupt noch.... wenn nicht kann ich sie tragen oder unsere Mieterin. Außerdem kam sie mit der Aussage (da mein Schwager noch keine Partnerin hat)... Ja, mein großer braucht halt etwas länger. Er hat zu große Ansprüche, da er eine Frau haben möchte, wie ich es bin, der kleine hat halt andere Vorstellungen. Wie würdet ihr euch fühlen? Und was würdet ihr tun? Eigentlich hatte ich bis Dato ein sehr gutes Verhältnis zu ihr.

Ich bin 12 Jahre alt und mir ist langweilig. Was könnte ich machen um mich ohne mein Handy zu beschäftigen? Ich darf auch noch nirgendwo alleine hingehen oder mich mit FreundInnen treffen. Hat jemand Ideen?