Bro, sie so darauf anzusprechen wäre Creepy und stoßt sie nur davon ab. Lieber gehst du zu ihr hin, wenn du sie im Studio siehst und sagst ihr, dass sie dir aufgefallen ist und einfach mal hallo sagen wolltest...
und so kommt es zum Gespräch.;)
lass dich nicht verrückt machen, schreib ihr einfach dass du eine Antwort darauf willst.. aber es wird nicht wirklich gut aussehen..
Achtsamkeitsmeditation gibt dir den Effekt, präsent zu sein und in Ruhe zu kommen um auch deine Gedanken zu kontrollieren. Damit du Glück oder Erfolg spürst musst du natürlich deine Dingen nachgehen und Ziele setzen was du erreichen möchtest etc. Bei der Arbeit, Schule oder Hobby. Sobald du immer dich erwischst nicht präsent zu sein, mache dann tiefe Atmung in dem du dich daran erinnerst wieder zur Ruhe zu kommen.. so trainierst du dich in Zukunft damit besser umgehen zu können..
was Das Thema Frau Mann Dynamiken angehen ist nur die Frage wie attraktiv du für die Frau bist. Ganz egal woher du kommst und woher sie kommt. Konzentrier dich darauf wie du als Mann attraktiv sein kannst und lass dich nicht gehen wie 70% der Männer.
Einfach ihn länger in die Augen schauen und leicht lächeln, wenn er dann auf dich zukommt, Glückwunsch. Falls nicht, dann kannst du auch den ersten Schritt machen, das geht auch.
In deinem Alter ist es normal von jeglicher sexuelle Handlungen erregt zu werden. Du bist in der Pubertät und da probiert man es mit seinem besten Freund manchmal aus, das ist normal. Später wirst du selber merken worauf du stehst. Konzentriere dich nicht darauf was du sein könntest, genieß einfach deine Entwicklung.
Sag ihr einfach, dass sie ihre Maske dennoch anziehen soll. Sicherheit geht vor, ganz klar.
