Hallo liebe Community,

ich habe vor paar Monaten mit Sport angefangen. Meine frage ist ganz klar und deutlich: Wie werde ich zur Maschine?

LG Aydin

Hallo, liebe Community

Ich bin Kontaktlinsenträger und habe eine Dioptrien stärke (BC) von 8.6 und einen Durchmesser (DIA) von 14.0. Ich habe auf Kleinanzeigen Kontaktlinsen mit BC 8.6, und DIA 14.2 gefunden. Wäre das gesundheitlich unbedenklich wenn ich die tragen würde? Und würde ich dann die gleiche Sehschärfe haben?

Danke im Voraus

LG Aydin

Hallo Liebe Community,

ich habe folgendes Problem: Ich wohne in einer 100 Quadratmeter Wohnung und brauche deswegen ein starkes WLAN Netz um mich vom anderen ende der Wohnung an den Router zu verbinden. Deswegen habe ich mir ein WLAN Repeater angeschafft. Ich habe es eingerichtet (Die Verbindung zwischen Router und WLAN Repeater hergestellt) und danach in Mitte der Wohnung platziert. Jetzt kann ich mich mit meinem iPhone an das WLAN Repeater verbinden. Aber mit meinem PC bzw mit meinem WLAN USB Stick, was in meinem PC steckt kann ich mich nicht verbinden. Genauer gesagt findet es den Netz, aber es verbindet sich nicht. Wenn ich dann ein LAN Kabel in den WLAN Repeater stecke und es mit meinem PC über LAN verbinde, und danach noch separat eine WLAN Verbindung erstelle, dann geht es. Wenn ich dann die LAN Verbindung trenne, indem ich das Kabel aus meinem Rechner ziehe, und danach die WLAN Verbindung trenne und versuche mich erneut zu verbinden, geht das dann wieder nicht. Nun frage ich mich woran kann das liegen. Könnte es daran liegen dass mein WLAN Stick (TP Link TL-WN725N) zu schwach ist? Denn selbst wenn ich mit der oben gennanten methode verbinde, dann habe ich nur laut Google Speed Test, ca 0.50mb/s geschwindigkeit. Mein Handy kommt auf 17mb.

Kurz zusammengefasst: Ich habe Probleme eine solide WLAN Verbindung Zwischen mein WLAN Repeater und mein WLAN USB Stick herzustellen.

Bitte hilft mir!

Das sind die von mir verwendete Geräte (Keine Werbung, nur damit ihr mir besser helfen könnt)

WLAN Stick : https://www.amazon.de/gp/product/B008IFXQFU/ref=ppx_yo_dt_b_asin_title_o04_s00?ie=UTF8&psc=1

WLAN Repeater:https://www.amazon.de/TP-Link-RE305-Repeater-Steuerung-kompatibel/dp/B01MD1SKLL/ref=asc_df_B01MD1SKLL/?tag=googshopde-21&linkCode=df0&hvadid=309249012463&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=4904977753940619436&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9043363&hvtargid=pla-407170018558&psc=1&th=1&psc=1&tag=&ref=&adgrpid=61583786775&hvpone=&hvptwo=&hvadid=309249012463&hvpos=&hvnetw=g&hvrand=4904977753940619436&hvqmt=&hvdev=c&hvdvcmdl=&hvlocint=&hvlocphy=9043363&hvtargid=pla-407170018558

Liebe Grüße

Hallo, liebe Community. Ich möchte Kaffee aus diesem Kaffeekocher machen. Aber das untere Behälter riecht beißend nach metall. ist es gesundheitsschädlich? Ich habe gelesen dass es Alu enthalten kann. Oder ist das nur eine lüge.

Mfg Aydin

Hallo, ich mache seit 2 Monaten 6 tage in der Woche Krafttraining. Wenn ich berechne wieviel zeit ich investiere dann komme ich so auf 1,5-2 Stunden am Tag, also 9-12 Stunden die Woche. Da es sehr viel zeit in Anspruch nimmt möchte ich nachdem Training nicht nochmal 1-2 Stunden für Planung, einkaufen , Kochen, Essen aufopfern. Deswegen möchte ich von erfahrene Kraftsportler, Bodybuilder etc wissen wie ihr es macht. Habt ihr ideen für fixe gerichte die mann schnell vorbereiten kann? Ich versuche alles zu optimieren damit ich möglich wenig zeit damit verliere

Lg Aydin

Hallo, ich bin ein 29 jähriger relativ muskulös veranlagter junger ,sportlicher Mann und mache seit 4 Wochen Krafttraining. Ich habe mit 45/50 Kg Bankdrücken angefangen und bin mittlerweile bei 65Kg. Bei Kniebeugen habe ich mit 60kg angefangen und bin jetzt bei 80kg. Und bei Kreuzheben habe ich auch mit 70kg angefangen und bin mittlerweile schon bei 100Kg. Wie viel gewichte kann ich den nach 3 monaten ungefähr heben bzw wie viel Prozent wird meine Kraft so ungefähr steigen? Ich trainiere mittlerweile 4 tage training/2 tage pause mit einem 2 er Split training.

Danke im voraus

Hallo, wie kann man am meisten Aufmerksamkeit im Fitness Studio auf sich ziehen?

Hallo Leute, ich mache seit einigen Wochen Krafttraining im Fitnessstudio und möchte möglichst viel Aufmerksamkeit auf mich ziehen ohne dabei Asozial zu wirken. Die meisten leute versuchen dass ja mit einem Durchtrainierten und fiten körper oder in dem sie Sehr schwere gewichte heben. Die anderen versuchen das indem sie sich nice kleiden oder halt mit ihrem Airpods Max. Leider habe ich nicht genug Geld dass ich mir weder regelmäßig neue Fitness Kleidung noch Airpods Max leisten kann. Daher muss ich entweder sehr viel Muskel bekommen(aber dafür muss man auch Supplements kaufen das kostet auch geld) oder Schwere heben. Wie bekommt man eurer Meinung nach die meiste Aufmerksamkeit und wirkt am wenigsten Asi?

Hallo, mein Headset ist an der seite gebrochen bzw gerissen. Es ist natürlich noch nicht abgebrochen, aber bevor es sich immer weiter auseinander trennt möchte ich es reparieren. Ich habe absolut gar keine Kenntnisse was so etwas angeht. Bitte schreibt mir welches Klebemittel etc ich benutzen muss oder ob ich es anders machen muss. Und woher ich die ganzen sachen her bekomme. Ich habe so gut wie kein werkzeug, klebemittel etc zuhause

Bitte hilft mir!

Hier sind die Fotos:

Lg Aydin