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guten morgen. ich kann nicht schlafen. habt ihr tipps die mir helfen einzuschlafen?

hallihallo liebe gugumanten,

ich grüße euch aus dem sonnigen und heißen kalifornien. wobei es jetzt im augenblick gerade nicht sonnig und auch nicht ganz so extrem heiß ist, da wir hier gerade 1:00 uhr nachts haben.

ich kann aber nicht schlafen und darum dachte ich, stell ich mal wieder eine gugumo.

der grund warum ich nicht schlafen kann ist nicht allein die hitze (unser haus hat immerhin eine klimaanlage die auf eine angenehme temperatur eingestellt ist) sondern vor allem weil ich heute abend lang mit meinem bruder telefoniert hab, der mir eine ziemlich verstörende nachricht überbracht hat (siehe dazu auch die gugumo, die er wohl gestern hier eingestellt hat, die ich aber nicht angeschaut habe und wahrscheinlich auch gar nicht anschauen möchte).

meine frage ist nun: habt ihr vielleicht tipps, wie ich nun das ständige grübeln loswerden und trotzdem gut schlafen kann?

fakt ist: ich muss eine entscheidung treffen die für mich alles andere als einfach sein wird. diese entscheidung muss ich aber nicht heute oder morgen treffen, sondern ich kann mir damit durchaus auch ein bis zwei wochen zeit lassen.

doch bis dahin würde ich gern mein normales leben weiterleben und nicht 24/7 an dieses problem denken müssen, vor das ich nun gestellt bin. mit diesem problem möchte ich mich eigentlich nur befassen, wenn ich gerade zeit dafür habe (und die zeit dafür kann ich mir durchaus nehmen, das ist nicht das thema). aber in der anderen zeit möchte ich mich gern auf meine arbeit konzentrieren, meinen mann lieben, mich mit freunden gut unterhalten können und was halt sonst noch so alles im leben wichtig ist. und vor allem will ich gut schlafen können um ausgeruht und bei klarem verstand zu sein, wenn ich mich meinem problemchen widme.

also, falls ihr tipps für mich habt, lasst es mich bitte wissen.

euch allen wünsche ich ansonsten einen wunderschönen tag.

Bild zum Beitrag
Guten Morgen. Wie kann man jemanden schützen, der ein Recht auf die Information hat?

Guten Morgen zusammen. Ich befinde mich gerade in einem Dilemma und kann jeden guten Rat dringend brauchen.

Gestern wurde mir eine Information mitgeteilt, die in erster Linie für eine andere Person wichtig ist, die ohne jeden Zweifel auch das Recht auf diese Information hat (es geht darum, dass ein Verwandter im Sterben liegt, und nun der betreffenden Person etwas vererben möchte und das klären möchte noch bevor er stirbt).

Ich möchte diese Person aber schützen, da sie in der Vergangenheit schlimme traumatische Erfahrungen (gerade auch in Verbindung mit dem im Sterben liegenden Angehörigen) durchgemacht hat. Wenn ich der betreffenden Person diese Information über deren im Sterben liegenden Verwandten mitteile, so fürchte ich, dass dies all das wieder aufwühlen würde, was gerade mühsam endlich aufgearbeitet ist. Zum ersten mal im ihrem Leben geht es der betreffenden Person richtig gut und nun kommt so eine Sch...e! Ich fürchte dass sie einen Nervenzusammenbruch erleiden wird, wenn ich auch nur erwähne um wem es geht.

Was kann ich nur tun?

Im Grunde ist es so ähnlich, wie wenn man jemandem, der sich gerade von einem Herzinfarkt erholt, bei dem er dem Tod nur um Haaresbreite entronnen ist und der nun unbedingt Ruhe braucht und von jeder Aufregung und jeder Art Stress ferngehalten werden muss, mitteilen soll, dass sein Haus abgebrannt ist, seine Kinder getötet wurden und sein ganzes Hab und Gut gestohlen wurde. 

Kann man so etwas tun? Wie kann man so etwas am schonendsten verpacken um die betreffende Person bestmöglich zu schützen?

Oder kann man die Information vorenthalten, obwohl sie wichtig wäre und die Person das Recht hat sie zu erfahren?

Ich bin gespannt auf eure Meinungen.

Guten Morgen am Mittwoch, liebe User*innen?

Hallo und einen guten Mittwochmorgen , liebe User*innen.

Ich bin gerade dabei meine große Trauer zu bewältigen, da am 10.06.22 meine über Alles geliebte Partnerin verstorben ist....es ist und bleibt die große Liebe meines Lebens....und danach wird es nie mehr so schön und vertraut sein wie es mal war.

Ich bin jetzt bereit mich den neuen, anderen und ungewohnten Situationen die auf mich zu kommen zu stellen und die Herausforderungen anzunehmen und mich neu zu ordnen so weit dies möglich ist.....

Klar, nach 36 Jahren enger Liebe, Treue, Verbundenheit ist da sicher keine leichte Aufgabe mein Leben inklusive unserem lieben Kater in annehmbare Wege zu leiten, so gut ich es vermag.

Von Unterstützung innerhalb der Familie, von Freunden und sehr netten Nachbarn und zwei sehr lieben Userinnen bin ich gedeckelt und bejahe eine Zukunft auch ohne meine Schatz, der ja in meinem Herzen, Gedanken und auf Schritt und Tritt bei mir ist.

Nun Meine Frage: "Wie geht ihr mit solcher oder ähnlicher Situation um, macht ihr euer Schicksal mit euch selber aus, lasst ihr euch anderweitig helfen oder nehmt ihr es es so wie es kommt und hakt es einfach ab"?

Es gibt ja auch Musikstücke, die einem bei der Trauerbewältigung unterstützen.

Meines zur Zeit ist dieses hier:

https://www.youtube.com/watch?v=-nzPxgZ_I9E

Egon Werler

oder unser Kennenlernsong 1986, der damals am Tag unseres Kennenlernes in der Musicbox lief

https://www.youtube.com/watch?v=WkOy4T3jRIY&list=RDWkOy4T3jRIY&start_radio=1&rv=WkOy4T3jRIY&t=23

Ich wünsche euch alles Glück der Erde, haltet an dem fest, an das was ihr glaubt, schätzt eure Partner*innen und nehmt euer Schicksal an, so gut es für euch möglich, denn schon morgen kann alles anders sein...

Habt eine schönen Tag, bleibt gesund .....

Mit den allerbesten Grüßen vom pjotr17

Rund um die Community?

Guten Abend,

Erstmal zu mir, ich war von 2015-2017 hier ein halbwegs aktiver Nutzer und hatte auch einige Erfahrungen mit verschiedenen,, Personenarten " gemacht. Nun habe ich mich wieder angemeldet, da ich eigentlich etwas anderes Fragen wollte. Natürlich mit einem anderen Acc., da ich nicht mehr die E-Mail und Benutzername des anderen Acc. wiß.

Was mir zuerst aufgefallen ist, ist das es absofort ein anderes System gibt, bezüglich den Themen. Wie findet ihr diese Neuerungen? Seit wann gibt es diese schon?

Als ich mich dann in dieses neue System reingefucjst habe, ist mir aufgefallen,dass die Plattform keineswegs besser geworden ist, als damals, es gibt leider viel zu viele Leute, die keine Ernsthaften Antworten oder gar Beleidigende und bewusst Antworten schreiben um anderen den Tag zuversauen.

Dann gibt es einige Personenarten:

Zuerst gibt es ja noch die Community-Experten oder wie ich sie immer genannt habe,, die Klugscheißer". Warum? Ganz einfach man schreibt nur einmal was falsches, weil man die Frage evtl. falsch interpretiert hat oder sonstiges,und dann geht es schon los, dann kommen häufig so welche Kommentare wie,, Das ist Falsch, schau dir meine Antwort an ( ACHTUNG! SATIRE!) ich habe für mir Zeit genommen, im Gegensatz zu dir und schau dir wi e hoch,, Hilfreich"Buttom ist(SATIRE BEENDET!!),, dort ist es Richtig, nächste Mal erst überlegen, dann antworten". Dann gibt es noch die sog.,, Rechtschreibpolizei". Anstatt die Frage zubeantworten kommt dann folgendes:

Achtung! Rechtschreibfehler!

Ich habe folgendes Problem und zwar das ich kein Internet hab.

Antwort:

,, * zWiScHeN ZwAr uNd DaS mUsS EiN kOmMa StEhEn uNd eS HeIßt,, hAbE uNd NiChT HaB".

Dann dachte ich mir meistens nur so,, halt die Schnauze, du weißt was gemeint ist, beantworte lieber die Frage "!

Dann gibt es noch bestimmte Themen die extrem Toxisch sind wie z. B. Politik.

Da schreibt einer nicht das, was mit seiner eigenen Ideologie vereinbar ist und schon wird sich gegenseitig beleidigt und man verlässt den sachlichen Kondor.

Themen bei denen ihr euch definitiv nicht auf Diskussionen einlassen solltet, besonders für neue Nutzer wichtig, wäre:

Politik

Gesellschaft

Sprachen

Leben

Religion

Aber kommen wir mal auf meine eigentliche Frage zurück, wie findet ihr die Community hier? Habt ihr auch negative Erfahrungen hier ? Habt ihr Tipps für neue Nutzer? Welche Themen versucht ihr zuvermeiden? Wie findet ihr im großen und ganzen die Plattform?

( Sorry für einige Rechtschreib-, Ausdruck-und Grammatikfehler)