Ziehe immer meinen Bauch ein?
Hi, ich habe früher immer meinen Bauch eingezogen weil ich immer dachte ich wäre fett aber jetzt habe ich das Problem das sich mein Bauch automatisch immer einzieht und ich ihn nicht mehr richtig rausstrecken kann was kann man da machen
2 Antworten
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Ernährung
Da hilft nichts anderes als sich das angewohnte wieder abzugewöhnen.
Es ist gar nicht gut für den Rücken / Darm und Organe wenn man immer den Bauch einzieht. Auf Dauer kann es hier zu Problemen kommen.
Du solltest es Dir abgewöhnen.
Dank Internet gibt es für alles eine Anleitung;)
Schmerzen beim Bauch Einziehen: Ursachen, Lösungen und Praktische Tipps (schmerzzone.de)
Kopfsache. Eine Angewohnheit, die wieder verschwindet wenn du nicht dran denkst