Würde man verdursten , wenn man für eine bestimmte Zeit nur Ayran trinkt?
3 Antworten
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dickflüssige und alkoholische auch zuckerhaltige Getränke sind nicht gut gegen Durst und trocknen mehr aus und gegen Durst ist nur Mineralwasser am Besten oder Bitter Lemon, Grapefruit Limo ganz kalt
Mineralwasser ist nicht am besten. [https://blog.priceplow.com/diet-research/hydration-index]
Auch wenn Ayran einiges an Salz enthält, ist doch relativ viel Flüssigkeit drin.
Eine Milch - Wasser Mischung ist nach dem Beverage Hydration Index gegen Durst besser geeignet als Wasser. [https://www.lessentiel.lu/de/story/diese-getraenke-erfrischen-dich-besser-als-wasser-190141405633]
Also verdursten würde man nicht.
Glaube nicht :D