Woher diese Lust auf Fisch?
Hallo zusammen, mein Problem ist folgendes. Ich liebe Fleisch über alles und schaffe es nicht mal zu fasten weil ich es liebe. Aber in letzter Zeit will ich Fisch. Ich esse Fisch wenns das zu Essen gibt aber plötzlich will ich nur Fisch essen ich hab 2 Brötchen mit Tunfisch gegessen und selbst im Mc Donalds wollte ich nicht wie üblich Mc Rib sondern ein Fischburger. Meine Pizza esse ich nur mit Tunfisch obwohl ich vorher immer spezial gegessen hab... Ich hab son krassen Heißhunger auf Fisch vor allem auf Krustentiere, wie Garnelen, Hummer und so weiter oder Muscheln, Miesmuscheln, Jakobsmuscheln etc. An was liegt das? Kann mir das jemand vielleicht erklären?
5 Antworten
Vielleicht hast du einen Vitamin K Mangel? Heißhunger kann aber durchaus auch lediglich psychisch entstehen. Unterschiedlichste Alltagsfaktoren können da mit einspielen. Fisch ist tatsächlich so lecker, dass es fast schon süchtig macht. Dass du da auf einen Geschmack gekommen bist, ist natürlich ne prima Sache. Gesund ist Fisch bekanntlich ja allemal! LG
Witzig, ich hatte auch mal so eine Phase. Hat angefangen als ich meine erste Massephase im Kraftsport gemacht habe. Jeden Tag Sushi, oder gebratene Heringe, oder Pizza mit Lachs und Spinat. Vielleicht wollte mein Körper einfach das wertvolle Eiweiss haben, ka. xD Die Phase ist jetzt jedenfalls wieder vorbei, aber ich esse immernoch mehr Fisch als früher.
Nebenbei hab ich auch mal gelesen, das bestimmte Eiweisse, besonders im Fisch gegen verstimmungen helfen. War das Serotonin? Jedenfalls merkt dein Körper das, und verbindet Fisch mit guter Laune, oder einem besseren befinden. Zumindest wäre das eine Möglichkeit, wenn es denn so ist.
Vitamin K bekommt man durch die Sonne oder durch Fisch. Evtl. ein Mangel? Auf jeden Fall solltest du auf deinen Körper hören, der weiß was ihm fehlt.
Vielleicht hast du einen Mangel an bestimmten Vitaminen? Ich bekomm nach Weihnachten nach diesen ganzen Festtagsfressereien auch immer Heißhunger auf Obst und Gemüse.
Ich hatte mal so einen tomaten-trip! Ich hab bei jeder Gelegenheit tomate "gesuchtet" und wenn mir langweilig war hab ich auch bloß Tomate gefrexxen
Keine sorge, Geht vorüber