Wird man noch wachsen wenn man Rücken trainiert ?
Ich bin 16 Jahre und 175 groß. Ich wachse zwar nicht mehr viel aber so 5 cm vielleicht noch. Angeblich wächst man ja nicht mehr wenn man den rücken trainiert. Meine frage ist jetzt ob das wirklich stimmt oder nicht. Ich habe bis jetzt gelesen, dass wenn man allgemein trainiert die Hormone die für das Wachstum zuständig sind für den muskelaufbau verwendet werden, aber das kommt mir nicht so glaubwürdig vor .
3 Antworten
Du wächst nicht ,wenn du dich schlecht ernährst ..Sport und Bewegung ist sogar gut für das Wachstum ..nur nicht mit ganz hohen gewichten trainieren
Das liegt alles in der Gene und kann dir keiner Vorhersagen. Ich glaube, dass du noch wachsen wirst, durchs Rücken-Training kriegst du nur eine aufrechtere Haltung
Wie dein angeblich scho sagt: durch Fitness nicht mehr zu wachsen is schwachsinn.