Wird man frühmorgens nach dem kalten Dusche wieder putzmunter?
Wie jeden Morgen bin ich so müde ,um ausstehen, aber was mir einfalle, dass man duschen kann am frühmorgens, aber kalt..wollte ausprobieren, am besten morgen früh, weil ich nicht so gerne früh aufstehen, denn von Montag bis Freitag muss ich zur Arbeit, deshalb bin ich nicht so ganz munter, trotzt ich zwischen 21 und 21:30uhr zum bett gehen, bekam ich öftermals Tinnitus und diese raubt mir den schlaf, darum ist nacht kurz..darum wollte ich wissen, ob man durch kalte Dusche wieder munter werden kann..
Das Ergebnis basiert auf 10 Abstimmungen
5 Antworten
Klar, funktioniert sehr gut
Bei den meisten wirkt eine kalte Dusche sehr belebend. Versuchs mal..
Ja auf jeden Fall. Ich persönliche mag es aber eher absolut heiß wie die Sonnenoberfläche
Die Sonne ist deutlich heisser als dein Duschwasser. Oberfläche ca.5000 Grad- im Kern efwa 15 Millionen Grad. Und dein Duschwasser ist wie heiss?
Was meinen Sie?
Find das irgendwie viel entspannter als 🥶🥶🥶
Außer draußen ist es wirklich sehr warm, dann auch kalt
Sir, lass uns wie erwachsene einen Weg der Mitte finden.
Wenn Sie Shiggy auf die 1 stellen und anfangen kalt zu duschen und sich lebendig fühlen, - und nicht wie gekocht dann werde ich bekennen, dass Onkel Monte ein Rentner ist.
Ich werde es mir überlegen! Mit Shiggy könnte ich mich jedenfalls schon einigen! Aber so eiskalt wie sie bin ich nun mal nicht!
Entscheiden sie mit bedacht und gehen Sie nicht gelassen in die gute Nacht.
Ich warte auf eine Rückmeldung!
Also ich stehe jeden Morgen um halb sechs auf, füttere meine Pferde, mache dann den wetterunabhängigen 10km-Waldlauf mit meinen Hunden und dusche dann ausgiebig kalt.
Ich kann dir deshalb versichern, dass diese Dusche nicht nur richtig wach macht, sondern auch viele, gesundheitliche Vorteile hat.
Probiere es bitte mal aus aber gewöhne dich langsam daran.
LG
Ich denke schon das das den Kreislauf pusht.
Beste Grüße
So heisses Wasser gibt's nicht..