Wieviele Schritte macht ihr pro Tag?

Hallo miteinander

So, mich würde mal interessieren wieviel Schritte ihr pro Arbeitstag macht?

Natürlich nur wenn ihr es wisst durch Apps etc. Bei mir lãuft es automatisch per Handy.

Wenn ich einen anstrengend Tag hab dann mach ich locker um die 45'000 - 50'000 Schritte, an Tagen an denen nicht soviel läuft gerade mal um die 30'000 Schritte.

Ich bin aber auch wirklich NUR am laufen in der Firma da ich im Transport arbeite. Sitzen nur zur Pause. Ich wundere mich ob andere in anderen Berufen genauso viel Schritte machen oder eben weniger (:

Ich freue mich auf eure Antworten!

Answer 1

[martinjharwig]

🦈

Wieviele Schritte macht ihr pro Tag?

Zwischen 20.000 und 30.000 - wenn ich krank bin um die 10.000 Schritte.

Mein Rekord - zumindest laut meinen Aufzeichnungen - war:

Am 8. März 2022 etwa 59k:

https://www.gutefrage.net/frage/was-ist-das-weiteste-was-ihr-an-einem-tag-zu-fuss-gegangenseit#answer-488535808

Answer 2

[Bananaphone0]

Auf jeden Fall müssen Alter und Kondition berücksichtigt werden.

Wenn mir ein 50-jähriger, untrainierter Mensch sagt, er "schafft" ü 10.000 Schritte pro Tag, dann finde ich das bedenklich. Man braucht keinen besonders hohen IQ, um sich denken zu können, dass ein untrainierter 50-jähriger nicht das selbe Pensum wie ein trainierter 20-jähriger schafft.

Comments

[Milea591419]

Ich hab gefragt wieviel Schritte ihr selbst an einen Tag macht.

[Bananaphone0]

@Milea591419

15 vielleicht. Mit meinem Physiotherapeuten. Mehr schaffe ich mit meiner Lähmung momentan nicht.

[Milea591419]

@Bananaphone0

Nur soviel, wie jeder vermag! (:

Answer 3

[goldenannanas]

Hey!

Ich gehe noch zur Schule, sitze also fast den ganzen Tag. Ich versuche pro Tag ca 10.000 Schritte zu machen. Mein Durchschnitt des ganzen letzten Jahres liegt bei 8.140 Schritten pro Tag. Das sind allerdings nur die Schritte, die mein Handy zählt, welches ich aber nicht immer bei mir habe. Meine maximale Schrittanzahl an einem Tag lag bei 32.415 Schritten.

Ganz liebe Grüße

Answer 4

[EinAlexander]

So, mich würde mal interessieren wieviel Schritte ihr pro Arbeitstag macht?

Unter der Woche

• Morgens vor der Arbeit etwa 10.000 Schritte
• Während der Arbeit etwa 2.000 Schritte
• Außerhalb der Arbeit etwa 1.000 Schritte

Gesamt: 13.000 Schritte.

Am Wochenende (wenn lauffrei)

• vom Bett zum Kühlschrank etwa 20 Schritte
• vom Kühlschrank zur Couch etwa 20 Schritte
• von der Couch ins Bett etwas 20 Schritte

Gesamt: 60 Schritte

Alex

Answer 5

[Nobodyrotz]

Wegen Schwäche immer zu wenige.