Wieviel sollte man bei 1,84 m wiegen?
Ich bin 16 Jahre alt, stolze 1,84 m groß und wiege 79 kg. Wieviel sollte man bei der Körpergröße wiegen?
4 Antworten
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Dein Gewicht geht klar.
Ich bin 14 3/4, bin 183 - 185 cm groß und wiege „nur“ 68 kg. Ich bin zufrieden. Es gibt kein richtiges Idealgewicht. Jeder ist anders gebaut..
LG
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Hol dir nen BMI Rechner, tipp alles ein und du siehst das Optimum
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dein Gewicht ist ok ,aber es kommt auf den Fett Anteil und auf die Musklen Masse
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Zwischen 74 und 86 wäre alles ok. Mein Schönheitsideal ist es etwas mehr aufzubauen, deshalb würde ich auf 84 hochgehen.
Wann ist so dein Ziel?
Woher ich das weiß:Hobby – Trainiere seit einiger Zeit und habe mich informiert
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Matthis2002
21.05.2021, 17:09
@Janeros682
Aber eher mehr Masse aufbauen, so bleiben oder abnehmen?
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@Matthis2002
Abnehmen auf garkeinen Fall,eigentlich so bleiben
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Matthis2002
21.05.2021, 17:11
@Janeros682
Würde auch nicht abnehmen. 80-84 mit einem guten Muskelanteil fänd ich optimal 👍🏻
Kp