Wie viele kcal hat soviel selbstgemachter Jogurt ungefähr?
5 Antworten
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Fddb.de oder fddb App.
Zutaten eintragen und Ergebnis bestaunen.
![](https://images.gutefrage.net/media/user/maja0403/1568096601723_nmmslarge__126_0_768_768_1bd13ba946756314a538fae928a26cbf.jpg?v=1568096602000)
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Abwiegen und in die Kalorientabelle schauen und ausrechnen.
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Diese Jogurt sollte zirka 100 Kalorien haben.
Essen, nicht messen!
![](https://images.gutefrage.net/media/user/alexapjm/1711906721751_nmmslarge__0_0_2048_2048_71586e8de8345deabd12aee0a9922900.jpg?v=1711906722000)
kommt drauf an was alles drin ist??
![](https://images.gutefrage.net/media/user/ranger1111/1664398651580_nmmslarge__0_0_300_300_9a4334409e63f908baa4b0bff88a688f.jpg?v=1664398652000)
Zutaten anschauen, wiegen, ggf. googlen und nachrechen