Wie viele Kalorien haben diese Nudeln in gekochter Form?
Hi Leute ich wollte fragen wieviele Kalorien die Riccioli Nudeln gekocht haben. Habe aufgerundet 700 gramm gegessen (war ein bißchen viel...) und auf der Pakung steht das sie Normal 356 Kalorien pro 100 gramm haben. Nach dem Kochen wiegen sie ja ein bischen mehr deswegen wollte ich fragen wieviel Kalorien dass wären wenn sie gekocht sind. Ist jetzt so vielleicht schwer zu sagen würde mich aber freuen wenn mir jemand weiterhelfen kann
Danke schonmal👌
700g gekocht oder 700g ungekocht Nudeln?
Gekocht sonst wär ich jetzt warscheinlich nicht hier sondern auf der Toilette
3 Antworten
Online heißt es, 100 g trockene Nudeln wiegen nach dem Kochen 300 g. Also müsstest du schauen, wie viele KJ ca. 233 g trockener Nudeln ergeben.
Du kannst das Gewicht der gekochten Nudel ca durch 2,5 teilen.
Das sind 280 g.
Macht 716,8 kcal.
Das ist aber wirklich nur eine Schätzung.
Ja ok bin jetzt leicht im Überschuss kann ich aber ausgleichen danke ehrlich
Ich hab mal auf dein Profil geguckt, mir ist aufgefallen dass du dich ziemlich viel mit dem Thema essen beschäftigst. Hast du das Gefühl an nichts anderes mehr denken zu können? Oder zählst du obsessiv kalorien? Wenn ja würde ich mir vielleicht Gedanken darüber machen dass du möglicherweise eine ungesunde Beziehung zu essen hast oder vielleicht sogar eine Essstörung. Ich würde dir raten dir vielleicht Hilfe bei einem Therapeuten zu holen, dich über das Thema zu informieren und über mögliche Ursachen zu reflektieren. Viel Glück <3
Nicht wirklich will einfach nur auf meine Kalorien schauen weil ich sie nicht so gut einschätzen kann und, weil ich mich in solchen Themen nicht so gut auskenne aber danke dass du dir sorgen machst