Wie vergesse ich die Gefühle?
Hey, ich M18 hab vor ca 2 Monaten online ein Mädchen w18 kennengelernt. Wir haben Instagram ausgetauscht und viel geschrieben und so und ich habe irgendwie übel starke Gefühle für sie bekommen. Ich kannte sie ja nichtmal richtig und sie wohnt auch mehrere hundert Kilometer weit weg, deswegen weiß ich auch nicht wie es dazu kommen konnte. Jedenfalls hatte ich sie nach eine, treffen gefragt weil ich wirklich das Gefühl hatte dass sie auch Interesse hatte aber hatte sie wohl nicht. Hab ihr dann meine Gefühle gestanden weil ich es nicht mehr konnte und gesagt ich brauche meine Zeit. Sie meinte nur sie kann sich keine Beziehung vorstellen mit mir fände mich aber sehr nett und ich solle mir so viel Zeit nehmen wie ich brauch. Das Problem ist nur die Gefühle verschwinden nicht. Hab 0 Kontakt zu ihr sie wohnt Mega weit weg und trotzdem hat sich nach 3 Wochen nix geändert. Irgendwelche Tipps? 😭 ich hab auch mega Angst davor dass ich nachdem ich mittlerweile also 2 Mädchen in meinem Leben so sehr mochte, nie wieder so starke Gefühle für eines entwickeln kann. Also diese wirkliche art von Gefühle
1 Antwort
Hallo Markdercrack214-👋
brich den Kontakt ab, das wäre schon einmal ein Anfang auch wenn es hart klingt, du bist einfach nicht in der Position eine Freundschaft zu führen, da die Gefühle nicht verschwinden, wenn du passiv am Leben von ihr teilnimmst, Entfernung hin oder her.
Du meintest du hast Angst davor, dass du nie wieder solche Gefühle empfinden kannst. A) Bist du erst 18 und ja ich meine erst, du hast dein Leben noch vor dir, ist zu früh für solche Ängste und katastrophisierenden Vorstellungen, B) du sprachst von 2 Mädchen, die derartige Gefühle in dir ausgelöst haben. Hast du nach der ersten das auch gedacht? Dass du das nie wieder erlebst, wenn ja, hast du deine Ängste durch das 2 Mädel ja wohl selbst aus dem Weg geräumt, also wirf die Flinte nicht ins Korn, du bist verletzt und traurig, das ist nun einmal grad der Stand der Dinge, Zurückweisung tut weh und einseitig zu lieben tut weh, aber das vergeht auch wieder.
Mach was dir gut tut, geh mit Freunden raus und versuche dich auf dich zu konzentrieren, nimm die Gefühle an, mach die Phasen durch, die da auf dich zukommen, lass los. Vergessen heißt nur unter den Teppich kehren, du musst verarbeiten, nicht vergessen.