Wie oft am Tag ist sich einen Runter holen normal?

So oft, wie Du meinst, es brauchen zu müssen.

In der Pubertät und Jugendzeit sehr oft, bei vielen Singles auch, bei einer Partnerschaft selten oder nie. Bei mir ist es täglich 1 - 2 mal, egal ob in einer Beziehung oder nicht.

Zu meinen Hochzeiten habe ich es 5-6 Mal gemacht...  jetzt sind 1-3 Mal normal.

Es ist bei jedem unterschiedlich!

Ich zum Beispiel (M13) hole mir täglich 1-2 Mal einen runter, kenne aber auch Leute die das viel öfter machen

Ich mach es auch jeden tag

muss jeder selber wissen, man kann auch Wochen - Monate OHNE auskommen; man stirbt nicht ....