Wie mir das gelingen?
Also, ich mache schon seit gut 7 Jahren 2x die Woche Leichtathletik. Ich bin relativ gut, jedoch nicht ganz vorne an der Spitze. Jetzt wollte ich euch fragen, ob ihr irgendwelche Tipps für mich habt, damit ich endlich besser werde. Meine Trainerin meint, es kommt schon irgendwann aber ich glaube daran nicht mehr. Danke für alle Antworten!!
2 Antworten
Zweimal ist einfach zu wenig. Dreimal bis fünfmal sollte es schon sein, wenn Du Dich an den Leistungssport heranarbeiten willst.
Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Leichtathletik, Sportarten & Sportler
Einfach mehr als 2 mal, auch 4-5 mal oder halt zuhause was machen
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung – Kurzsprint Bundeskader