Wie mache ich ein Bett weicher?
Ich fahre in Anfang des Schuljahres auf Projektwoche wo ich letztes Jahr schon mal war. Das heißt die gleiche Jugendherberge, gleiches Programm,… .
Auf jeden Fall waren die Betten dort so hart, dass ich jeden Tag mit starken Rückenschmerzen aufgewacht bin. Zu Beginn der Woche habe ich auch entdeckt, dass das Bett statt einem Lattenrost nur eine Holzplatte mit Löchern hat. Nach der Woche war ich bei der Physio und sie meinte, dass sich mein Rücken sehr verschlechtert hat.
Wie kann ich denn so ein Bett weicher machen ? Eine eigene Matratze oder gar mein Boxspringbett mitzunehmen kann schwer werden XD
bitte um hilfreiche Tipps
4 Antworten
Hallo!
Versuche es mal mit einem Matratzen-Topper.
Diese Topper (ca. 6cm dick) kannst Du aufrollen und transportieren.
Du musst Dir nur eine halbwegs passende Größe aussuchen.
Recht gängig wären wohl 90cm x 190cm, oder 200cm.
Es werden auch oftmals "Härtegrade" (H1-H5) mit angegeben.
Je größer die Ziffer, desto härter. Standard ist wohl der Härtegrad H2.
Gruß
Martin
Ein oder zwei selbstaufblasende Isomatten sollten helfen. Damit habe ich bequem auf einem Steinboden geschlafen.
Hier bist du richtig! Das Problem kenne ich aus eigener Anschauung!
Also ich habe zu allererst die Schlafposition geändert: nur noch Rückenlage...! :-)
Und dann gibt es sehr wohl viskoelastische Auflegematratzen, die man auch unterwegs einsetzen kann!
Hallo erstmal! Nimm dir doch einfach eine oder von mir aus mehrere weiche Kuscheldecke/n mit, die auf die Matratze gibst. Viel Erfolg!