wie lerne ich es frauen und anderen menschen mehr in die augen zu schauen?
ist es übungssache?
trau mich nicht oft zu menschen zu schauen (wenn dann unauffällig aber auch das nicht zu oft)
abef so finde ich eher schwer raus ob mich eine lange anschaut und mich mögen könnte bzw auf mich stehen
hatte zB mal von meinem chef gehört die eine da will irgendwas von dir die schaut ständig zu dir..
ich selbst würde sowas nicht gut merken.. :/
3 Antworten
Ich kann das auch nicht. Ich höre mehr die Stimme meines Gesprächspartners um ein Gespür für sie / ihn zu bekommen, mit Mimik kann ich auch nicht und ich habe damit eigentlich keine Probleme.
Fang damit an auf die Nase zu schauen wenn Du weg gucken möchtest. Dann unterbrichst Du den Blickkontakt für die andere Person nicht, bist näher in Augennähe und kannst selber dosieren und Deine Fähigkeit dazu langsam immer mehr steigern.
Jetzt mal abgesehen von eventuellen psychischen Faktoren.
Das kann man zwar trainieren, wenn aber nicht ein gefestigtes Selbstbewusstsein und Selbstwertgefühl dahinter stehen, wirkt das auf andere einfach nur verstörend.
Daher: Arbeite an den genannten Themen, der Rest kommt dann von selbst.
Ein bisschen Ehrgeiz, die bestmögliche Version von Dir selbst zu werden und dabei schon mit kleinen Erfolgen zufrieden sein wäre ein guter erster Schritt. Tu Dinge, die Dir helfen, Dich selbst zu mögen.
wie kann ich das?