Wie lange könnt ihr bewusst die Luft anhalten?
Hallo, wie lange könnt ihr so im Durchschnitt die Luft anhalten, bevor ihr wieder nach Luft schnappen wollt?
Als Szenario z.B. im Wasser oder auch im Zimmer
17 Stimmen
7 Antworten
Irgendwie erinnert sich mein Körper immer wieder so schnell daran, daß wir als Menschen atmen müssen um wirklich leben zu können...😅😉
Wenn man bestimmte Techniken anwendet dann geht das eigentlich sogar länger. Hab es mit vorherigem hyperventilieren versucht un habe 76 Sekunden geschafft. Geht wahrscheinlich bei besserer konzentration um einiges länger.
( nur ein Vorschlag, keine Aufforderung, ich hafte für nichts )
Das ist komplett ernst gemeint weil mein Account schonmal für 14 Tage dafür gesperrt wurde xD
Manchmal auch über 80 Sekunden, ist aber eher selten. Hängt auch sehr vom Szenario ab. Unter Wasser schaffe ich vielleicht gerade 40 Sekunden, ,,an Land“, wie gesagt, 60 - 80 Sekunden im Durchschnitt
Ich tauche gerne, bin also manchmal auch länger als 2 Minuten unter Wasser ohne Luft :-)
... also 2+ Minuten bekomme ich hin, ja! ^^+gg
Hintergrund: 20+ Jahre Atemtechnik - für's Professionelles Singen - trainiert! XD
Wow!! Welche Atemtechnik kannst du da empfehlen? :)
Oh, das klingt sehr interessant!
Hahaha der letzte Satz ist gut