Wie lange dauert es bis Kampfsport effektiv ist?


10.12.2024, 21:43

Ich meine wie lange Training benötigt man um sich selbst verteidigen zu können

3 Antworten

Wie schnell man im Kampfsport Fortschritte macht hängt von einigen Faktoren ab. Talent, Ehrgeiz, wie gut das Training ist das man besucht usw.

Wird man angegriffen sind schon wenige Trainingsstunden besser als gar keine (wenn man sich selbst richtig einschätzen kann und nicht denkt man wäre jetzt unbesiegbar). Selbstverteidigung ist allerdings kein Sport das ist ganz klar, soll heißes es gibt keine Kampfsportart die dich in realen Situationen unvesirhbar macht, auch nicht nach 20 Jahren Training.

Woher ich das weiß:Hobby – Ich trainiere seit 10 Jahren verschiedene Kampfsportarten

Wenn du angegriffen wirst, dann muss der Kampfsport innerhalb von Sekunden effektiv sein.

Das dauert unterschiedlich lange. Es hängt davon ab, wie sehr es einem liegt, wie viel man übt, was für ein Reaktionsvermögen und was für eine Schnelligkeit/Fitness man hat. Dazu hängt es auch von der Person des Angreifers ab.

Manche können schon nach ein bis zwei Monaten gut agieren, andere lernen es nie.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung