Wie kann ich Zittern in Video Spielen vermeiden?
Hey, Ich spiele oft Fortnite Turniere, werde aber bei denen stark durch das Zittern meiner Hände eingeschränkt. Antwortet bitte mit Tipps zur lösung!
2 Antworten
Hey
Wenn du das hast liegt es wahrscheinlich an dein Adrenalinspiegel.
Wenn dir das Zittern auffällt solltest du für 10 min an die frische Luft und deine Augen schließen und tief durchatmen.
Wenn du keine Zeit dafür hast hilft auch mal Traubenzucker vielleicht.
Übertreibe es nicht es ist nur ein Spiel und soll Spaß machen und nicht deine Gesundheit gefährden.
Ich hoffe ich konnte dir helfen :)
Hallo, ich habe einen Drei-Punkte-Plan für Dich. Erstens: nicht mehr Fortnite spielen. Zweitens endlich mal am WE ausschlafen. Drittens ab und zu mal eine Magnesium- Brausetablette in Wasser auflösen und trinken. Zumindest letzteres ist gut für die Muskeln. LG