Wie halte ich Augenkontakt?

ich (w/14, ich weis ich bin noch jung aber teenage romance und so..) habe gerade etwas mit einem jungen ich weis selber nicht genau was wir haben - das ist aber auch nicht das thema. Ich liebe diesen jungen echt sehr (er weiß es) und er ist auch irgendwie ein crush oder was auch immer und wir sehen uns sehr oft in der schule und wir haben uns jetzt auch mal in den sommerferien getroffen und jedes mal ich versuch mit ihm Augenkontakt zu halten weil er auch irgendwie immer schaut, aber ich schau nach paar sekunden weg weil ich nd kann oder halt nervös und/oder aufgeregt bin (ich bin auch schüchtern bei sowas). Ich weis halt nicht was ich dagegen tun kann weil wenn ich mit ihm Augenkontakt halten könnte würde es so viel in positiver richtung ändern. Ich hoffe mir kann jemand helfen. Danke