Wie gefährlich ist Kickboxen?
Hallo, ich hatte überlegt mit Kickboxen anzufangen. Kriegt man da ordentlich einen drauf oder ist das noch vertretbar?xD Was könnt ihr mir sonst noch darüber sagen?
3 Antworten
Kickboxen ist nicht so gefährlich, wie man vielleicht erst mal denkt. Durch Schutzausrüstung und Regelwerk passiert dabei wohl weniger als in Ballsportarten wie beispielsweise Fußball. Man kämpft ja auch immer nur zu zweit und auf zwei Kämpfer kommen bis zu fünf Kampfrichter. Kickboxen ist keine wilde Schlägerei - wer die Turnierreife hat, kämpft mit trainierten, erlaubten Techniken und kann ebensolche nicht nur austeilen, sondern auch einstecken.
Nichtsdestotrotz ist es ein Kampfsport, blaue Flecken oder eine blutige Nase muss man mit einkalkulieren. Natürlich kann auch mehr passieren, wenn man beispielsweise dem Gegner in einen Tritt rein rennt. Wer in den Ring steigt, muss auch mit einem KO rechnen.
Es gibt allerdings Leute, die sich leichter verletzen als andere. Wer also über seine eigene Füße stolpert oder generell dazu neigt sich leicht zu verletzen, sollte vielleicht einen anderen Sport wählen, der koordinativ nicht so anspruchsvoll ist. Für Leicht- und Vollkontakt muss man eine gewisse Härte mitbringen. Pointfighting geht - vor allem im Training - auch relativ locker.
Die meisten (schlimmeren) Verletzungen passieren bei Wettkämpfen. Aber selbst dort relativ wenig (bin seit 15 Jahren regelmäßig dabei).
Bis man eventuell mal auf Turniere geht, wird man im Training ohnehin erst mal ohne Sparring die Techniken lernen und erst mal locker anfangen. Hier ist gegenseitige Rücksichtnahme angesagt. In der Regel bekommst Du dabei das zurück, was Du austeilst ;-)
Bis jetzt ist mir nur einmal was passiert, als ich gegen eine gekämpft habe die sau stark war. Sie hat mir durch ein Kick mein oberes Lippen Bändchen durch getrennt, ist aber wieder zusammen gewachsen. Ansonsten ein paar Blaue flecken und an den Hüften. Die meisten Sache passieren aber im Training. Umknick mit dem Fuß oder hängen bleiben mit dem Zeh an der Matte. Ist mir beides schon mehrmals passiert.
Aber durch das Regelwerk und die Schutzausrüstung sind die Kämpfer gut geschützt. Das heißt wen der Richter sieht das du verletzte bist (z.B. Nasenbluten) gibt es ein sogenanntes „Medicaltime“ (bei uns 2 min) wo du versuchen kannst die Blutung zu stoppen. Außerdem kann dein Coach oder du jeder Zeit den Kampf abbrechen
Komm drauf an woe man es macht wen man es von Anfang an richtug macht also halt langsam aber dafür richtig und nicht schnell abee dafürfalsch dann dann ist kickboxen wen du deine ausrüszung hast(verbannt,schienbeinschoner,mundschutz und boxhandschuhe ) dann bist du eigendtlicg sicher