Wie findet ihr meine heutige ernährung w, 24?
09.00 im büro 1 croissant und 1 kaffe mit wenig vollmilch
12.30: 3 Kartoffeln mit 200gr Hüttenkäse, 1 karotte und ein wenig Gurke
16:00 1 blaubeermuffin (MA hatte geburtstag)
um 20:00 werde ich noch linsen an tomatensauce und Karotte essen
3 Antworten
![](https://images.gutefrage.net/media/default/user/9_nmmslarge.png?v=1551279448000)
Klingt gut, allerdings etwas wenig. Bist du auf einer Diät?
![](https://images.gutefrage.net/media/user/Wolf1265/1691679403543_nmmslarge__0_0_736_736_223e6eeeb6b0d7103e0b5018571eede0.jpg?v=1691679404000)
Viel zu wenig und viel Eiweiß war nur im Hüttenkäse und den Linsen.
Lg ThexSun
Woher ich das weiß:eigene Erfahrung
![](https://images.gutefrage.net/media/user/XXsadXX/1694608807126_nmmslarge__565_0_1767_1768_3d53a94f6cf49c960111e6f9807231d8.jpg?v=1694608807000)
Nutzer, der sehr aktiv auf gutefrage ist
Bisschen viel Süßes und etwas wenig.