Wie findet ihr die Form (Fitness)?
Also ich bin 18 Jahre alt, bin 171cm groß und wiege 70,5 kg. Ich trainiere, allerdings hatte ich immer wieder die ein oder andere Verletzung die paar Wochen angedauert hat. Insgesamt trainiere ich bestimmt so 4-5 Monate ungefähr genau weiß ich es auch nicht hatte ja die Verletzungen dazwischen noch. Also mein bizepsumfang beträgt mit anspannen 33,5cm und Joa, wie würdet ihr die Form bewerten? Bin ich ein heftiger Lauch? Stabil? Oder wie auch immer:)...
6 Antworten
arbeite mit grundübungen viel und achte stark auf ernährung wenn du das machst in 1-2 monaten krassere veränderung! viel erfolg
Ne, ich finde es eigentlich gut so. Sieht irgendwie alles richtig an seinem Platz aus.
Also ich bin nicht krass in Fitness aber ich würde noch ein bisschen trainieren
Ja safe, hab bauch dummerweise nur seeehr wenig trainiert
Finde ich sieht sehr schön aus. Kannst stolz auf dich sein
Geht klar bro 🤙
Aber wenn du Bauch trainierst sieht du 3 mal so Muskulös aus