Wie effektiv sind eigentlich die sog. 12-Schritte-Programme?

Das ist ja ein Programm, dass häufig in einer Art Selbsthilfegruppe angeboten wird. Dieses gibt es für verschiedene Themen. Unter anderem für Alkoholprobleme, psychische Probleme, Essstörungen usw. Wie effektiv sind solche Programme? Auch im Vergleich zum Besuch bei einem "klassischen" Therapeuten.

Answer 1

[Udavu]

Die Orientierung an dem in den USA gegründeten 12-Schritte-Programm der Anonymen Alkoholiker, gibt Impulse für den Genesungsweg. Das 12-Schritte-Programm entstand aus der Erfahrung Betroffener und führte bereits viele leidende Menschen zu einem bewussten und erfüllten Leben.

In erster Linie ermöglicht dieses Programm Hilfe zur Selbsthilfe. Es ist ein spiritueller Weg, der beschritten wird. Die Anerkennung einer Höheren Macht und die Erkenntnis, in ein größeres System eingebunden zu sein, gibt Halt und Mut.

Genesung durch Offenheit und Ehrlichkeit

Die zu unterschiedlichen Themen stattfindenden 12-Schritte-Gruppen, auch Meetings genannt, finden mehrmals pro Woche am Abend in den Kliniken oder in der nahen Umgebung statt. Menschen erfahren Genesung durch den offenen und ehrlichen Austausch von Erfahrung, Kraft und Hoffnung. Hier heilt nicht das "über"-zeugende Wort, sondern das zeugende Wort. Zeugend in seinem verborgenen, doppelten Sinn: zeugend von der eigenen, leidvollen Erfahrung - zeugend von neuer Hoffnung und neuem Leben

Effektivität der 12-Schritte-Programme

Die 12-Schritte-Programme, wie sie beispielsweise bei den Anonymen Alkoholikern (AA) verwendet werden, sind ein weit verbreitetes Modell zur Unterstützung von Menschen mit Suchtproblemen. Hier sind einige Aspekte zur Effektivität dieser Programme:

Positive Aspekte

1. Gemeinschaft und Unterstützung:

• Die Teilnahme an Selbsthilfegruppen bietet eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die ähnliche Herausforderungen durchleben. Dies kann das Gefühl der Isolation verringern.

1. Strukturierter Ansatz:

• Die 12 Schritte bieten einen klaren, strukturierten Plan, der den Teilnehmern hilft, ihre Probleme zu erkennen und anzugehen.

1. Langfristige Erfolge:

• Studien zeigen, dass viele Teilnehmer langfristig abstinent bleiben und positive Veränderungen in ihrem Leben erfahren.

1. Spirituelle Dimension:

• Viele Menschen finden Trost und Hoffnung in der spirituellen Komponente des Programms, die helfen kann, innere Konflikte zu lösen.

Kritische Aspekte

1. Wissenschaftliche Evidenz:

• Die wissenschaftliche Unterstützung für die Wirksamkeit der 12-Schritte-Programme ist gemischt. Einige Studien zeigen positive Ergebnisse, während andere keine signifikanten Vorteile im Vergleich zu anderen Behandlungsformen feststellen.

1. Zugänglichkeit:

• Nicht jeder findet in den 12-Schritte-Programmen die richtige Unterstützung. Einige Menschen fühlen sich von der spirituellen Komponente oder der Gruppenstruktur nicht angesprochen.

Stigmatisierung:

• Es gibt Berichte über Stigmatisierung innerhalb der Gruppen, was potenzielle Teilnehmer abschrecken kann.

https://www.dr-reisach-kliniken.de/12-schritte-programm.html

Answer 2

[Renate2511]

Hallo, lauderdaile2241. 😊

Das Programm mag effektiv sein, jedoch pauschal abgestimmt.

Das mag für Einige zutreffen, jedoch für Andere nicht.

Da würde ich persönlich ein individuelles Gespräch vorziehen.

Mit lieben Grüßen, Renate.

Woher ich das weiß: Recherche