Wie bräunt man sich am besten?
Da ich dieses Jahr wieder nach Türkei gehe, möchte ich mich bräunen. Wie geht das am besten? Ich lag mal 9 Stunden am Strand und hatte krassen Sonnenbrand. Und ich hatte Sonnencreme drauf
2 Antworten
Viel Carotinhaltiges Gemüse essen. Oder in Saftform (z.B. Karottensaft)
Carotin Kapseln. Schon im Frühjahr regelmäßig einnehmen.....
Vorsicht: Bei "überdosierung" Orange-Teint möglich. Ist mir auch schon passiert.😂
UV macht Hautkrebs. Jede Dosis summiert sich auf und schadet.