Wie bekomme ich verstörende Bilder wieder aus meinem kopf?

2 Antworten

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Ein zeitlicher Abstand hilft, und auch ein räumlicher Abstand zum Geschehenen ist ein zusätzlicher Faktor, möglicherweise in einer Kurklinik für PTBS.

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Mit Pech gar nicht. Aber mit der Zeit werden die Bilder langsam verblassen.