Wie bekomme ich eine Sanduhrfigur im Männerkörper?
Hey ho ^^
Wollte Fragen wie man in einem Männerkörper eigentlich eine Sanduhrfigur bekommt. Bin Transfrau und deswegen möchte halt smexy Körper bekommen, aber weiß ned welche Übungen weil nix im Internet kommt. Vielen Dank im Voraus
2 Antworten
Du kannst durch Training schlank und drahtig werden, aber eine "Sanduhrfigur" wirst Du niemals bekommen, schon gar nicht als Mann.
Es gibt auch nur wenige Frauen, deren Figur in diese Kategorie fällt. Das ist genetisch vorgegeben. Es sei denn, man geht zum Chirurgen, und läßt sich die Möpse und den Hintern/die Hüften aufpolstern. Aber obs das wert ist?
Ich würde dafür Po und Schultern trainieren, wenn die Muskeln dort größer sind, die die Hüfte im Vergleich schmaler aus
Online gibts viele Videos zum Thema Sanduhr Figur/ feminine Figur bekommen (auch extra auf trans Frauen bezogen), aber ich kann nicht beurteilen, ob die gezeigten Übungen wirklich effektiv sind
z.B..
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