Welches gewicht ist mit 177cm natural möglich?
welches gewicht ist mit ca 6-8 kfa natural auf 177 möglich ist.
3 Antworten
Schwer zu sagen würde ~72kg schätzen ( nach mehreren Jahren_Trainign mit ~7% köperfett
Darauf wird dir keiner eine passende Antwort geben können, da der Menschliche Körper zu unterschiedlich ist und von Person zu Person variiert.
Nur zur Veranschaulichung:
Theoretisch könnte man mit 6%KFA 40kg wiegen auf 177cm
Genauso aber auch 90kg auf 177cm.
6-8% KFA natural und das 365 Tage im Jahr? Ist nicht gesund, aber möglich. Du siehst zwar dann aus wie ein schmaler Kerl.
Circa 65KG
Bist du dir sicher? Da geht nicht nur Fett flöten, sondern auch viel Muskelmasse und Wasser.
Ist halt aber so. Man verliert nicht nur Fett. 65-68kg
Außerdem müsste dann z.b. schon jeder youtuber auf stoff sein, die wiegen ca 80kg.
99,99% der Fitness Youtuber SIND auf Stoff. Die müssen ihre Produkte verkaufen und dazu brauchen sie einen guten Körper.
Fast alles was die sagen, ist eh Schrott
Ja die labern echt viel schrott XD aber davon abgesehen meine ich...
Wer hat was von das ganze jahr gesagt? Naja 65... glaube ich eher nicht, hab momentan 80kg und 12%kfa