Wieso sollten da Wanzen sein?

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Naja die leute hier geben dir evtl. nicht die antworten die du haben möchtest... ich versuche mal ernsthaft zu antworten, auch wenn die frage vermutlich aus verzweiflung heraus gestellt wurde und du die antwort selbst kennst. Wenn es so eine frau gibt dann wirst du sie finden, dazu musst du aber suchen und nicht aufgeben oder abwarten denn davon hat noch niemand eine frau bekommen. Um den größt möglichen bereich ab zu suche schlage ich dir einfach mal das internet vor.

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Muskeln und sixpack... naja er hat davon relativ wenig das ding ist halt dass er so "dünn" ist (wenig körperfettanteil) dass man den sixpack und die muskeln besser sieht, das wars auch schon. Ungesund ist es erst im bereich von 4% körperfett und darunter, da würde in der theorie eine krankheit reichen um gesundheitlich in gefahr zu sein. Schätze mal er hat so 8-12% kfa.

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Ich habe große Brüste die mir im Alltag große Probleme breiten habe Bindegewebeschwache?

Ich war in meine leben nie richtig über gewichtig. Nur eine kurze Zeit in meiner jungen körperliche Harmon Schwankungen. Dar habe ich so für knapp ein Jahr 100 kg gewogen. Und ich habe halt diese Bindegwebe schwäche ich habe sehr gesund abgenommen mit Sport und alles was dazu gehört. Nun jetzt habe ich sehr schlaffe Brüste und habe mega rücken schmerzen deswegen jetzt Frage ich mich wo muss man mit diesem Problem hin zu Frauen Arzt oder wie ? Dan ist dar aber noch dieses ungute Gefühl das es dem Arzt egal ist und er sagen sie sind noch jung ja schön und gut aber mit diser in der Familie verbreiteten Bindegewebe schwäche kannst du jung sein wie du willst das bekommt man nie wieder hin ich habe auch über all Dehnung streiften fals sich das hier einige denken sollten aber über all. Naja aber draum geht es ja in dieser Frage nicht hab es trotzdem rein gebracht. Freue mich auf euere antworten danke schon mal im voraus

Das erste im BH dar sieht es auf dem Foto nicht so schlimm aus denke ist die sicht. Und dan noch eins ohne und tut mir so leid für diesen horror Anblick nur habe schon öfter gehört das man wen man kein foto hinzufügt das man sich nicht so viel darüber vorstellen kann oder ob der jenege wohl über treibt den jeder hat ja eine andere Sicht. Was man auch noch gut sehen kann das ich ziemlich unterschiedlich große Brüste habe das ist im voll ausgewachsen Körper ehr nicht normal in der pubatät ja schon

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Was genau würdest du denn wollen dass der arzt dagegen macht? Brustverkleinerung? Ärzte sind auch nur menschen.

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Ich sage dir jetzt womit du abnimmst, vorausgesetzt du hältst dich daran, 3 gramm protein pro kg körpergewicht, 1 g kohlenhydrate pro kg kgw. und 2 gramm fett pro kg kgw. mit dem kolenhydraten kannst du alle 2 wochen auf 2 gramm hoch und dann aber die woche dannach wieder runter.

zur frage, hab das paket geschickt bekommen, die diät basiert darauf von 8 uhr frühs bis ca. 4 uhr nichts zu essen und dann eine mahlzeit zu essen bis man satt ist, dadurch wird man aber katabol und baut muskeln ab, ich empfehle dir einen proteinshake, den du alle 2 stunden mit ca. 30 gramm trinkst damit die muskeln was zum arbeiten haben.

Wenn das nicht klappt dann mache eine halbe stunde kardio (laufband oder stepper)

Wenn du zu viel hunger bekommst dann esse melone das hat nahe 0 kalorien aber du wirst mit jeder 2. stunde proteinshake keinen hunger haben. wenn du einen jojo effekt bekommst dann  musst du das oben beschriebene mit mehr kalorien machen um langsamer ab zu nehmen, dann sollte es klappen.

Viel glück

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Definition ist ok für einen hobby sportler, aber ich schätze mal du wiegst nicht mehr als 70kg. ich würde an deiner stelle nicht unbedingt damit prahlen, denke auch nicht dass du das unbedingt machst wie du schreibst. Aber für die mädchen ist es gut, die sehen eh nur den sixpack, dicke arme finden die eher nicht gut wie ich immer wieder erfahre. Arme schätze ich bei dir mal auf min. 30 - 33 max. cm, als ich das hatte galt ich als "lauch" aber das ist ansichtssache. ich bin z.b. den anblick eines profi bodybuilders gewohnt, die haben nunmal arme von 50+ cm aber man sollte sich nie mit anderen vergleichen. Wenn du nicht gerade vor hast eine bodybuilder karriere an zu fangen, würde ich dir empfehlen es bei situps und liegestützen zu belassen, weil dieser sport sehr egoistisch und undankbar ist. Man erlebt als natural athlet viele entäuschungen, und ich persönlich konnte am anfang schwer damit umgehen und habe mich mit den profis verglichen, was ein fehler ist.

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Also ich habe in einem halben jahr 23 kg zugenommen, sah zwar krass aus aber die haut risse sind es nicht wert gewesen...

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Sehe grade einen fehler, ich wiege 80kg nicht 18... XD

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An alle die jz noch kommentieren, rauche garnichts mehr, weder gras noch tabak und trinke auch keinen alkohol.

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Ja genau, aber ab ca. 40cm hat man bis über 20 kg pro seite drauf (kraftbereich) also is das was er macht schon extrem wenig gewicht, auch wenn er 20 wdh 3-4 sätze macht. Muss ich schon sagen.

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Wadenmuskeln wachsen durch training nur zu einem gewissem grad. Mit anderen worten ist es bei jedem genetisch bedingt, wie groß sie sind und durch training werden. Vielleicht wenn du sie nicht mehr beanspruchst aber wenn sie schon immer so waren dann siehts schlecht aus.

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Du setzt wie die meisten beim training an... es liegt an der ernährung, die wirst du zwingend umstellen müssen. training reicht max. 2 mal die woche. ich würde bei mädchen aber keinen sixpack empfehlen aber jeder muss das für sich entscheiden.

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Wieso nicht den ganzen Tag im Bett bleiben, ab und zu aufstehen mit dem Laptop spielen und wieder ins Bett?

Hallo Leute,

ich denke, dass das eine provokative Frage ist, dennoch ist sie in gewissen Punkten ernst gemeint. Ich habe mein Abi gemacht und habe anschließend studiert. Nun musste ich mein Studium auf Grund von psychischen Schwierigkeiten aufgeben. Ich mache derzeit einen Minijob und versuche wieder psychisch stabil zu werden. Ich bin also oft zuhause. Ich bin/war eigentlich seit jeher einer, der viel erreichen will/wollte und ich habe auch sehr viel gemacht, ich habe mich sehr viel freiwillig engagiert. Nun liege ich seit einigen Tagen im Bett und sage mir: ich liebe das Faulenzen. Was bringt es mir aufzustehen und aktiv zu sein? Ich könnte doch einfach im Bett liegen bleiben und nichts machen. Das wäre doch der Weg des geringsten Widerstandes. Ich hätte keine Verantwortungen und das wäre doch der Weg, der mir am angenehmsten wäre. Ich müsste nicht durch Schwierigkeiten durch, die es im Leben gibt. Ich müsste nicht gegen meine Trägheit ankämpfen. Ich müsste mich nicht zwingen aus dem Bett zu kommen. Trotzdem habe ich irgendwo in meinem Hinterkopf, dass ich etwas erreichen möchte, aber zurzeit kann ich diese Fragen nicht beantworten. Vielleicht aber einfach nicht alleine. Manchmal komme ich um 16 Uhr nach Hause und schlafe einfach bis 21 Uhr und stehe auf und esse und leg mich dann wieder ins Bett. Ich sehe irgendwie keinen Grund aktiv zu sein. Oder ich sehe ihn, aber es scheint mir irgendwie attraktiver zu sein, einfach im Bett zu liegen und nichts zu machen. Ich wollte einfach mal mein Glück probieren und das hier posten. Vielleicht hat jemand einen Rat für mich...

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Es würde eine schon vorhandene depression vermutlich verstätken, oder eine noch nicht vorhandene hervorrufen, wenn du stabieler werden willst geh unter leute. Ich hatte mal was ähnliches, also spreche ich gewisser maßen qus erfahrung.

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Erstmal gibt es sowas wie einen memory effekt, sprich: was schnell kommt geht schnell wieder. Die 3 monate training werden vermutlich keine qualitätsmuskeln sein bzw. Nur sakoplasmatische hypertrophie wenn du mit 10-15 wiederh. trainiert hast. Das heißt die aufgebaute "Muskulatur" ist wasser das sich in deinen muskelphasern gesammelt hat. Das vergeht so schnell wie es gekommen ist --> memory effekt. Es wird also nicht wirklich zu fett. Aber wenn du dein persönloches Niveau halten willst wird das nicht schwer werden..

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Warum schauen Jungs pornos?

Hey Leute,
Also erst mal, ich weiß das es normal ist das Jungs/Männer Pornos schauen, auch wenn sie in einer Beziehung sind.
Jetzt zu meiner Frage
Ich bin 18 und mit meinem Freund 19 seid 10 Monaten zusammen.
In der Woche arbeitet er in einer anderen Stadt aber wir sehen uns jedes Wochenende und haben dann auch sex.
Letzte Woche habe ich dann halt gesehen das er sich Pronos angeschaut hat. Im ersten Moment habe ich mich schon ziemlich schlecht gefühlt und mich gefragt warum er das macht, ob ich ihm nicht reiche und habe ihn darauf angesprochen. Ich habe nicht in seinem Handy geschnüffelt oder der gleichen, er hat etwas gegooglet und das war dann halt im suchverlauf (zuletzt gegooglet).
Ich habe ihm keine Vorwürfe oder sowas gemacht, ich wollte einfach nur wissen wieso und warum er es nicht einfach löscht.
Ich will sowas einfach nicht sehen..
Wir haben darüber geredet und er meinte das er es in Zukunft lässt. (Das wollte ich garnicht, ich will es einfach nur nicht sehen)
Jedenfalls war dann alles gut, mir ging nur die Frage nicht aus dem Kopf "was guckt er da genau?"
Damit ihr es besser versteht: Ich bin sehr schlank und habe keinen Riesen Po, normal halt. Ich denke keine Frau/Mädchen ist zufrieden mit ihrem Körper aber ich hatte immer Probleme damit, er weiß das auch.
Ich hatte bis eben eigentlich auch das gefühlt er mag meinen Körper gerne und findet mich attraktiv.
Aber dann hat er eben etwas gegooglet mal wieder 😂
Und dann kamen wieder Pronos als Vorschlag: Fette ärsche
Jetzt meine eigentliche Frage:
Wenn man sich doch genau sowas anguckt ist es doch eine Vorliebe ?
Warum guckt er grade so welche Pronos?
Und warum zum Teufel kann er nicht seinen Verlauf löschen ?
Ich fühle mich so schlecht jetzt.. Ich Zweifel total..
Genau vor solchen "Vorlieben" hatte ich Angst

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Es reicht ihm halt nicht nur am wochenende sex zu haben, ist doch gut, wenn er pornos schaut weißt du das er dich nicht betrügt wenn du nur am wochenende da bist.

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Ach ja und die ernährung stimmt auch, kalorienüberschuss...

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Wie soll es weitergehen, Eltern stellen mich vor die Wahl entweder sie oder mein Freund?

Ich brauche dringend Hilfe. In 4 Monaten werde ich 18. ich habe zurzeit einen Freund, den ich sehr liebe und er mich auch. Wir hatten unsere Höhen und tiefen in unserer Beziehung und haben sehr viel Vertrauen zueinander. Meine Eltern sind geschieden, seitdem habe ich bei meiner Mutter gelebt. Meine Mutter hat meine Beziehung nicht akzeptiert, wegen unserer Religion und hat einen starken Hass gegenüber meinem Freund. Sie hat mich aus ihrer Wohnung rausgeschmissen und mich zu meinem Vater verfrachtet, da sie ja die Beziehung nicht akzeptiert. Sie sagte wenn ich meinen Freund verlasse und den Kontakt zu ihm abbreche vor ihnen stehen ihre Türen für mich wieder offen. Mein Vater ist der selben Meinung wie sie, er sagte zu mir wenn ich diese Beziehung weiter führe dann gibt es für mich keinen Vater mehr ich darf trotzdem bei ihnen leben (mit ihm und seiner Frau) aber ich darf nicht mehr raus und meinen Freund sehen. Ich bin komplett fertig mit den Nerven und weiß nicht mehr weiter. Ich habe so oft mit meinen Eltern geredet so oft geweint so oft versucht sie zu überzeugen aber ohne Erfolg sie haben mich immer und immer wieder vor die Wahl gestellt und meine Mutter hat mich zu einer Zeit sehr oft bedroht. Einige meiner Freunde haben mir geraten das ich beim Jugendamt anrufen soll und denen die Sache schildern soll, ich habe aber meine Zweifel das sie mir helfen können und ich wieder in ein tiefes Loch falle. Seit Wochen kann ich nichts ordentliches essen und habe stark abgenommen, mein Gesicht und meine Augen sind dick vom täglichen weinen. Ich vermisse meinen Freund sehr weil er der einzige ist der mich aufbaut. Gibt es eine Chance woanders zu leben bis zu meinem 18. Lebensjahr? Ich bin am Ende bitte gibt mir Ratschläge

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Die Familie ist das wichtigste im Leben, wende dich niemals gegen sie.

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Übrigens der schmerz beim schlucken war ganz unten am ende vom hals. Deswegen kann es auch sein das sie nur stecken geblieben ist, weil luft habe ich noch bekommen

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