Wie viele Kalorien hat Bubble Tea?
Welche Variante hätte weniger Kalorien (beide 500ml) und wie viele Kalorien wären es ungefähr?
- Mango Tee
- 1× Maracuja Boba
- Taro Kokosnuss Milchtee
- 1× Tapiokaperlen
Vielen Dank :)
Bitte konkrete Antworten und nicht ,, so ungesund" oder ,,sehr viel"
2 Antworten
Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet
Servus so als Fitnesssportler, schau ich sehr akkribisch auf Kcal, das sind die genauen Herstellerangaben.
Bubble Tea enthält viele Kalorien, je nach Zusammensetzung zwischen 300 und 500 pro 400 ml-Becher.
Tapioka Perlen
Nährwerte für 100 g
Brennwert544 kJKalorien130 kcalProtein2 gKohlenhydrate22 gFett3,9 g
Lg
Woher ich das weiß:Berufserfahrung
Geschätzt jeweils 500 bis 800 Kalorien.
Vielen Dank