Wasser trinken zu Chips?
es heißt ja immer man soll viel trinken. angenommen ich esse chips und trinke dazu Wasser - zählt das dann auch als Wasser oder gleicht das nur das durch das salz entzogene wasser aus?
2 Antworten
Kommt auf die Menge an. Grundsätzlich reicht bei einem gesunden Menschen erst mal die Wassermenge, die man trinkt, wenn man Durst hat (es sei denn, der Durst wird öfter mit Limonaden etc. gelöscht).
Du kannst aber auch versuchen, bewusst eine bestimmte Menge Wasser am Tag zu trinken, z.B. 2,5 bis 3 L Wasser. Das kann allerdings bei bestimmten Menschen (mit Herzproblemen etc.) auch schädlich sein. Wenn du mit der Trinkmenge experimentieren möchtest, könntest du sicherheitshalber vorher einen Checkup beim Arzt machen lassen.
Du kannst dir daraus eine Suppe machen! Und nein es ist wie trinken nur leckerer