Was wäre das perfekte Gewicht bei 1.76m?
Hi, ich bin W, 18, 176cm und unzufrieden mit meinem Gewicht. Was würdet ihr sagen, wäre ideal?
11 Stimmen
4 Antworten
Ein perfektes Gewicht ist ein gesundes Gewicht und das ist recht individuell, von vielen Faktoren abhängig und lässt sich nicht pauschalisieren.
Dein Idealgewicht bei deiner Größe von 1 76 wären 76 kg.Die Rechnung ist ganz einfach.Allerdings sind Fett und Muskelmasse entscheidet.Lass dich beraten
Kommt drauf an wie das Gewicht verteilt ist.
65 kg
Jedoch ist es egal welches gewicht du haßt
Das Gewicht wäre mir absolut egal, ausschließlich die Optik zählt für mich.