Was soll ich tun:/?

1 Antwort

Ich brauche wirklich hilfe!:/

Dann hol sie dir. Ein Therapeut kann auch die Ursachen solcher Verhaltens-/Denkweisen aufarbeiten. Das heißt ja nicht direkt, dass du krank im Kopf sein musst, du hast eben einfach ein Problem und lässt dich deshalb professionell beraten.