Was macht man gegen rote Arme beim Volley Ball spielen?

3 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

Weiterspielen, hinterher bisschen eincremen. Das wird jedesmal weniger, bist es nur nicht gewohnt.

Woher ich das weiß:Hobby

Man könnte etwas Luft aus dem Ball lassen und einen mit einer weicheren Oberfläche nehmen. Ist wohl bei jüngeren Anfängern so...

Das ist am Anfang normal am besten machst du alle 15 Minuten eine Pause und kühlst ein bisschen dann wird das das geht weg mit der Zeit

Woher ich das weiß:Hobby – Spiele seid 5 Jahren Volleyball