Was macht man bei der Nervosität?
Hey,
gehe morgen auf ein Doppel Date… mit meiner besten Freundin u ihrem Freund und meinen crush den ich so gut finde ….
meine Beine zittern jetzt schon , dass Saar das letzte mal so als ich mit ihm war auch. Bei Beine zittern extrem und mir ist leicht schlecht aber habe mich sooo gefreut und jetzt einfach nur noch Angst.
die holen mich zu 3 ab…
alle sind schon zusammen und ich muss ins auto steigen und am Ende auch noch in sein kleines Auto klettern und dann muss er den sitzt umklappen … so peinlich.
was mache ich? Soll ich vorher ein bisschen Wein oder so trinken? Nicht das ich im Auto umkippe . Ich habe früher davon geträumt sowas mit ihm zu machen .
Bitte helft mir
1 Antwort
Es ist ganz normal, wenn du davor Nervös bist. Versuch dich davor etwas mit Musik oÄ zu entspannen. Vermeide Kaffee, Energy's oder Tee der angregend ist.
Du kannst natürlich davor ein kleines Glas Wein trinken, wenn dir das hilft.
Denk daran: du kannst nix falsch machen, nur weil du nervös bist. Wenn er dich mag, dann wirds ihm vermutlich auch so gehen.