Was kann man machen, wenn die Füße weh tun?

3 Antworten

Vom Beitragsersteller als hilfreich ausgezeichnet

Gel einlagen und evt. abends die Füße massieren. Magnesium hilft auch gut

Woher ich das weiß:eigene Erfahrung

Singuli 
Beitragsersteller
 30.10.2023, 20:40

Danke ja nächstes mal nur noch mit Einlagen! :)

Öfter barfuß laufen, vor allem Zuhause. Fußgymnastik und Massagen.

Beine abwechselnd kalt und warm waschen. Nach dem Abtrocknen hochlegen und massieren, ggf eincremen mit Vaseline


Singuli 
Beitragsersteller
 31.10.2023, 06:01

Ich habe sie kalt abgebraust das hat gut geholfen vielen Dank! Tun dir deine auch manchmal weh?

Sonnenschein944  31.10.2023, 17:22
@Sonnenschein944

Ich muss mich viel in Hocke gehen, manchmal die Knie auf den Boden, mich buecken, strecken .... und dabei Schuhe mit Schutzkappen tragen