Was kann ich gegen diese Art auf Kratz sucht tun?
Bitte ich brauche Hilfe/ Tipps
Ich weiß nicht mehr weiter, ich möchte das nicht, aber ich kann nicht aufhören. Es ist oft so, das wenn ich gestochen wurde, das ich solange kratze bis es blutet, wenn dann wieder eine Kruste drauf ist kratze ich sie auch wieder auf und immer und immer so weiter.
Dadurch hab ich schon an meinen Beinen kreisrunde Narben.
Ich habe es schon als kleines Kind getan, aber jetzt habe ich das Gefühl, da sein Körper keine Lust mehr hat die Wunden sozusagen in Ordnung zu bringen. Es dauert länger bis eine Kruste drüber wächst und bis es eine Narbe wird als früher.
Durchs aufkratzen sehen meine Beine auch echt hässlich aus:
Ich weiß auf dem Bild sieht man es nicht wirklich, wegen der Qualität und so, aber so sehen die Wunden immer aus.
Hässlich ich weiß
Und ich weiß nicht wie ich den Tick oder die sucht weg bekomme, habt ihr Ideen?
(Fals die Info hilft, was ich nicht glaube, ich hab auch mal Selbstverletzung gemacht, bin aber zurzeit clean).
Danke für eure Hilfe :)
1 Antwort
Ich hab das auch und ich mach dann immer Pflaster auf die Stellen. So kratze ich nicht.