Was ist wenn der Körper jeden tag joggen möchte?
Hallo Leute. Ich bin momentan 17 Jahre alt ich habe mal eine frage zu dem Menschlichen Körper, zwar gehe ich bestimmt seit einigen Jahren regelmäßig Joggen aber momentan habe ich immer so ein Gefühl im Körper das ich das jeden Tag machen muss. So ein Drängendes Gefühl. Zudem fällt mir auf trotzdessen ich ich Sport mache schwitze ich kaum, es sei denn ich habe Haargel drinne. Jeder Mensch schwitzt bei jeder kleinen Bewegung und ich irgendwie nicht viel. Ich weiß nicht ob es an dem Grüntee liegt den ich öfter trinke. Oder was mir auch auffällt ich bin gestern 3h lang joggen ohne viel getrunken zu haben und ich habe keinerlei Kreißlauf Probleme gehabt. Eigentlich schon gruselig fühle mich wie so eine Maschiene
2 Antworten
Ich finde , dein Körper braucht auch Pausen , Versuch dir selbst beizubringen wie du dich bewegst, dann merkst du , dass es zu viel sein kann , das Kreislauf Ding kann früher oder später noch kommen
Jeden Tag joggen ist okay. Trink einfach genug bei dem Wetter ok