Was ist los mit mir?
Hey ich weiß momentan echt nicht was los mit mir ist.. Ich werde sehr schnell aggressiv wenn mich jemand anspricht und mich mit dummen Fragen oder generell fragen “nervt”. Oder wenn jemand einfach so in mein Zimmer rein kommt.. Ich könnte immer direkt ausrasten und auch heulen. Ich weiß nicht warum ich so bin..meine Eltern und Geschwister tun mir leid. Sie fragen mich nur etwas und ich werde direkt aggressiv und antworte auch sehr Aggro. Ich fühle mich schon sehr lange so leer und traurig. Ich habe soviel Wut in mir und ich weiß nicht warum..meine Familie usw haben gerade sehr viel Stress usw aber ich denke nicht das es daran liegt.. oder doch?
3 Antworten
Hast du schlechte Erfahrungen gemacht oder eine Trennung hinter dir?
Höchst wahrscheinlich setzt du dich unterbewusst mit Dingen auseinander, die du so gar nicht richtig wahrnimmst.
Ich selbst bin auch manchmal etwas gereizt, wenn ich viel Stress habe oder es im Moment einfach zu viel ist. Daran kann es schon liegen.
LG
Das kenne ich, bin dann irgendwann in einen Boxverein gegangen. Da kann man seinen ganzen Frust rauslassen, gerade wenn einer die Pratzen hält und man darf volle Kanne draufhauen. Hinterher fühlte ich mich besser und war entspannter.
Da brauchst du dir keine Gedanken machen weil du ja evtl. zahlende Kundschaft bist. Normalerweise sind in solchen Vereinen alle super freundlich.
meine Familie usw haben gerade sehr viel Stress usw aber ich denke nicht das es daran liegt.. oder doch?
Doch, kann daran liegen.
Man saugt die negative Stimmung auf.
Möchte ich auch mal machen aber habe iwie Angst😅 nicht vor dem Boxen sondern eher davor wie die Leute mich aufnehmen usw.