Was hat Rote Bete für eine Wirkung?
Was hat rote Beete für eine Wirkung
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Meinst du rote Beete?
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Ja
3 Antworten
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Rote Bete enthält wichtige B-Vitamine, Folsäure, eine ganze Bandbreite an Mineralstoffen, darunter Eisen und Betain. Der Verzehr von Roter Bete wirkt entzündungshemmend, blutbildend, steigert sowohl unsere kognitive als auch physische Leistung und ist gut für unser Herz-Kreislauf-System.
8 Gründe, warum Rote Bete gesund ist - Eatbetter.de![](https://images.gutefrage.net/media/user/Matze1238545/1675272152853_nmmslarge__506_278_2569_2569_dbd73caf7c012709a95a8257692a6423.jpg?v=1675272153000)
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Kann den Blutdruck senken. Kommt auf die Menge an.
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Von gutefrage auf Grund seines Wissens auf einem Fachgebiet ausgezeichneter Nutzer
Gesundheit
Sie färbt rot, sehr effektiv.
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